Как спать, чтобы насморка не было. + мой способ⁠⁠

Я знаете как делаю? Открывают окно на проветривание, (даже если мороз) и засыпаю, просыпаюсь от того, что холодно. Думаю: "Да пофиг, нормально". И сплю до утра. Затем, встаю и понимаю что у меня насморк, выпиваю стакан воды, так как чай заваривать лень. Через 10 минут насморк проходит, так как я убедил себя, что вода целебная.

Я испытываю критическую необходимость в свежем воздухе. Всегда. Мне жарко уже 27 лет.