Как побороть в себе "привычки бедного" ?⁠⁠

Моё детство и юность прошли в нищете... даже не просто бедности, а именно нищете, причём в довольно обеспеченном городе.

С тех пор сердце кровью обливается, когда нужно что-то выкинуть или потратить деньги.

неважно, зачерствевший хлеб валяется или уже сломанную технику...

а вдруг пригодиться на запчасти ?

а если просушить хлеб в микроволновке и с чем-то съесть ?

Смешно, но я уже почти 7 лет сотовый не обновлял (как купил бюджетную кнопочную звонилку, так ею и пользуюсь.)

Как победить в себе это ? Как позволить себе тратить ?