И оно случилось
Я тут впервые, можно закидать тапками или просто прочитать.
Не так давно меня начало крыть, неудачи на работе, проблемы в семье, психотерапевт в районной больнице с таблетками и дежурным «всё будет хорошо». Хорошо не стало, от таблеток сонливость и никакое состояние, это противотревожные. Антидепрессанты не готова принимать, да и врач сказал «не нужны они».
Судьба подарила шанс на консультацию с психологом (бесплатно), при чем не только вчера забрал сертификат, а 15 лет практики. Дал задание 3 недели назад, не торопил, сказал, что как посчитаешь нужным, так сделаешь и отпишешь
К заданию: я всегда думала, что у меня была супер классная семья(родителей не стало рано), вот выписываю негативные воспоминания, я даже сначала не понимала, что выписывать и зачем, а потом как лавиной накрыло и вот спустя 40 минут я понимаю, что происходит, откуда моя неуверенность, низкая самооценка (хотя всегда считала себя «королевой бала») слишком много загоняюсь из-за внешности, хотя много людей делают комплименты, боязнь одиночества, боязнь предательства. Разрушаю всё сама, я удобная, уступчивая, при этом инфантильная(я наконец-то поняла значение этого слова) но никак не взрослый человек.
Вывод: я не выросла от слова совсем, я такая же малявка, просто перенимаю или повторяю поведение тех взрослых, которых я видела. По другому-но вот оно, на поверхности.
Завтра я буду говорить с психологом, буду рассказывать про эти неприятные ситуации, я сегодня после составления списка плакала весь день, завтра нужно снова это всё вытащить наружу и уже голова не соображает.
Неужели всё действительно идет из детства? Я уже даже в этом не сомневаюсь, просто надоело отравление чужой и собственной жизни.
Подумайте, пожалуйста, в следующий раз, прежде чем ругаться при ребенке, тащить его в маргинальные «к нормальным друзьям/подружкам» компании, ругать ребенка, критиковать его хобби и решать чем и где ему заниматься. Потом вырастают такие же как я, половозрелые дети, жизни под 30-ку лет прошло, а радости нет, только одна боль нескончаемая, повторяющиеся ситуации и безнадёга.
Буду иногда отписываться здесь, может кому-то зайдет, почему бы и нет🫡