Столько постов нынче, о том как пикабушеики похудели на 30, 50, да на все 100 кг! Молодцы!!!
Но никто не пишет постов как он героически разжирел !!!
Я буду первой! Я смогла!
Ни слова больше!!!
Я в 2017
А теперь я в 2019!!!
было 55 кг
Стало 80 кг.
Вотакидела
первая фотка в купальнике, а итог в мешковатой одежде. не зачот. нам нужна фотка в купальнике
была молодая спортивная тёлка, стала старая толстая баба
вот уж мотивация сказать ей, какая она молодец, ей наверное это сильно поможет
люблю такие комментарии, бабы любят ложную лесть, хотя сами знают, что это ложь
Ну я взрослый человек, и у меня есть зеркало. Я жирная, это проблема. Я с ней борюсь но безуспешно) приятно слышать комплименты, но зеркало то есть!)
Да ну я понял хотя бы 58... ну 60. Но 80, это для мужика то уже "на грани" как по мне, ну если рост +-180
Вы большой молодец. У меня есть пример как я со 110 похудела до 55 и подкачалась до идеального тела,. Но вот сейчас в руки не могу себя взять. Вот слабо характерная я стала)
Дык вообще не комфортно!) но по моему, чем я сильнее от этого передиваю- тем я больше ем . Ем даа раза в день. На ночь сметаю все. И хоть рот зашивай
Попробуйте какую-нибудь систему питания (не диету!). Например, сладкое и любой сахар только до 12 дня, медленные углеводы (макароны, крупы, картошка) и фрукты-овощи - до 18, после 18 только белок (курица/ индейка без гарнира, творог и т.д). Последняя еда - за 2 часа до сна. Или подсчёт калорий. Это не для похудения, а чтобы понять сколько вы едите, и сколько организму надо на самом деле. А то по описанию похоже, что вам не хватает калорий в течение дня, и вы объедаетесь на ночь, когда уже нельзя, при этом переедая.
Да, все верно.
Если б я впервые худела, наверное пыталась бы что то придумать, но я в этом уже знаток. Я же приводила себя в порядок уже. Почему не могу сейчас - не знаю
Я вот худела, сиськи сразу уходят, бедра хуже всего уходят. А когда поправлялась, то сиськи как-то меньше набирали, чем были до похудения. Зато бедра быстро и бока) а ТС и так красиво и так) уютная такая в 2019)
Нафиг.
Дошел до 109.
Правда я не маленький дядька, для меня 90-95 норма.
Теперь вспомнил про гантельки и обратно пополз.
Раз в месяц минус кг.
Уже в районе ста.
Но жрать так и не прекращаю, рестораны наше всё)
Пс: Ты не ведись, тебя хвалят только толстожопики, да ты и сама понимаешь)
А мужику своему по башке дай хорошенько, за то, что тебя распустил.
А интересно, на меня 41 человек подписался с какой целью? Будем вместе ждать когда я похудею?)))
Мда. Ну не знаю, мне первоначальный вариант нравится всё-таки больше. Дело ваше, конечно, но я бы расстроился, если бы моя подруга или жена так разжирела расдобрела.
То есть наконец то приобретя нормальную фигуру вы стали собой не довольны, а вот быть дрищем это типо круто?
почему вам нравятся такие штаны-клешь?) никогда не понимал, смотрится, как будто голень отрубили
Ну одно фото с корпоратива- это костюм. Второе - купила прикольные чо) а так - не мой стиль
Про подсчет калорий - есть приложение (не реклама, сам юзаю). На телефоне - fat secret. Там в целом достаточно просто накидывать что ты ешь. Он пишет сколько - белков, жиров, углеводов, сахаров и конечно же калорий.
Сходить к врачу терапевту, сдать анализы - поговорить о том, сколько калорий можно есть минимум, без вреда для здоровья. (стресс от диет и прочее на женском организме сказываются жощще, чем на мужском :()
Ну а дальше изи - съел, закинул в приложение, съел - закинул.
Как критическая отметка пройдена - только вода.
Два дня вечером поголодаете - начнете планировать на день.
Через месяцок в целом приложение становится ненужным - вы уже приблизительно будете знать сколько вы съели в калориях за день.
Психологически очень просто - никаких ограничений, ничего. Просто записывать в приложение и не пересекать максимум. :)
з.ы. у меня жена полтора года ела по 4000 калорий, не осознавая этого. Чуваки, кто на фитнесе, с ее работы - просто охуевали, как такая маленькая девушка может переваривать столько еды.
Типа толстушек бывшие не бывает?... Это печально. Хоть худеть не начинай; это я про себя((.
А она была анорексичкой? Нет. Да и набрала она не "чуть-чуть''. Не, я понимаю стебный и юморной момент этого поста, но гордиться тут реально нечем, разожраться - это не круто
Спорт. Да сил нет, потому что не занимаюсь, а не занимаюсь потому что сил нет, потому что не занимаюсь. Ну вы поняли))
80 не так уж и много. Тебе бы брюки нормальные или юбку. Я уверен было бы не хуже, а может бы и лучше. Сочнее, я бы сказал
Я целенаправленно выбирала фото такие. Без прекрас) в целом ногу классику, и все не так печально. Но без одежды....
Маслом в беременность мазалась, худела резко но со спортом. Не облисполкома нигде,. Растяжек парочка всего
Возможно мышцы еще остались с тех времен, под прослойкой жировой, но это не точно) мышцы много весят.
Ну а я сне пойму, зачем ты специально вес набирала, и все тебе пишут что молодец, я на секунду подумал что Пикабу ебанулся.
Так это сарказм. Ничего хорошего нет в этом. Просто посмеялась над собой, плакать то смысла нет)
Да просто после прочтения 10го поста за день из серии " Как я похудел" Решила немного посмеяться над собой)) сарказм, не более
Блин, женщина, ёбта, где романтика то? Смотри, а то подумает, что алчная.... "Где работаешь? Где живешь? Какой размер члена?"...
Видимо интернет магазин, это маленькая вершина большого айсберга, поэтому я только о нем и слышал.
Возможно)) но странно) но не об этом речь)
Значит территориально очково. А я на Бутырском валу) белорусская
Нет) Петрович это крупнейшая DIY сеть) ритейл. Еще поставщик стройматериалов для пика) в том числе.
Ну и интернет магазин у нас есть) и магазины)
Уважаемый, есть такое слово ракурс! поверьте мне, человеку который очень много знакомился через интернет, фото с правильного ракурса делает даже с самой ужасной фигуры - модель!
Всё конечно дело вкуса, но мне вы больше нравитесь как сейчас выглядите. И стиль одежды у вас прикольный)))
Тфу, комплимент же делал! В стиле ее поста.
Уже и приятное нельзя сказать девушке. Тут же феминисты заминусят.
ты молодец, целых 25 кг, остальные ещё впереди, до центнера осталось совсем пару шагов, будем за тебя держать кулачки!!!)
Вот 80 кг,и то при бОльшем росте 167. Вы выглядите кг на 70 максимум, не приписывайте. Хотя у вас ,наверное, реально кости тяжелые, т.к. вы раньше были 55, но выглядели на 45 при таком росте.
Потому что физ труд) сжигает ваша печка все) я сижу постоянно на работе, от сюда и проблемы
Спасибо) безуглеводка по здоровью не подошла, так что просто увеличить белок и чуууууть срежу углеводы до 60
гормоны проверяли? со здоровьем нет проблем? у меня как начались проблемы в этой сфере - разожралась дико. и диеты не помогают вообще
А я не могу. Она идеальна для меня, но организации сразу начинает троить. Аритмия на 3 день
На мой взгляд, в нынешнем виде вы ещё лучше. Очень женственная, настояшая фигура, и вы источаете позитив.
Очень секси.
Режим прост . Еда два раза в день, и оба раза ближе у ночи . Включить хлеб майонез картошку макароны булки и тортики. Профит!
Мать, слушай, это тебе к психологу. Что-то сломалось. Или просто вытеснение или замещение такое. Вместо мыслей тупо жор.
Реально, тут бесконтрольность из головы идёт.
Так-то ты секси и в первой, и во второй форме.
Понятно, что вы хотите поддержать человека, но это не повод сравнивать его прошлое с не шибко позитивным образом. Разные фигуры по-разному хороши, наличие чего-то не повод обижать всё иное. И в первом, и во втором образе точно видно, что это человек, в первом просто более сухой, но это тоже неплохо.
Я тоже 10 лет назад была 56, а сейчас - 80. Правда между этими показателями были и гормоны щитовидки, и гормональная онкология. Обследуйтесь, это может быть серьезно.
Я сейчас полное обследование щитовилки прошла, теперь сердце узи, завтра холлтер. Понедельник узи всей брюшной. На самом деле вес не единственная проблема, и мы ищем причины
Не связано. Родила в 13 году. Похудела со 100+ до 57 примерно. Упорно занималась и ограничивала пищу. Набрала год назад. Начала есть. Просто много, два раза в день и на ночь. Стресс, сон 4 часа в сутки, нервы и тд
А мне нравится 😻 я понимаю, что не специально, но вам идёт эта полнота. Было тело перекаченное. Сбросьте десяточку, работы на месяц, а вам жить легче станет и не будете пересушенной как в 2007
Нет. После родов я как раз взяла в руки себя и стала прекрасной)ребенку 6 уже. А меня понясло год назад
Ужас. Нагрузка на организм просто чудовищная становится.
Поверьте, чем бы вы сейчас не занимались и как бы это важно не было - бросайте всё и возвращайтесь к нормальному для вас весу. Займет год, а то и больше, но это просто нужно.
Обычно ценится то, чего сложно достичь. Для похудения нужна воля и усилия. Что бы набрать вес нужны лишь деньги на еду.
Автор, Вам явно стоило чуть поправиться на первых фото. Возможно, Вы просто шли к своей идеальной форме, но немного проскочили. :-)
Вы - мастерица загадочных ответов. Мне на ум приходят 2 варианта, либо я - Петрович, либо вы про магазин-конкурент, либо это какая-то негативная ассоциация с ремонтом. Если хотите, чтобы вас чаще понимали - конкретнее, полнее описывайте.
:)Я тоже сначала грешила на щитовидку (были проблемы), и только через пять лет нашли рак молочной железы.
Просто много, два раза в день и на ночь.А разве трехразовое питание это много? Или порции громадные?)
Открывайте курсы. Я к вам запишусь. будем есть вместе. Мне как раз кг 20 надо набрать ) А вы опытный тренер, судя по всему.
