4354

Дрыщ

Таскал я как то раз офисную бумагу на 4й этаж по лестнице. В суд. Больше полусотни коробок. На второй заход я уже сдох и брал поменьше - две коробки. Поначалу схватил три и охренел на третьем этаже. Видя это одна девушка (секретарь) решила мне помочь, но я отказывался. Мне было жаль её и свое самолюбие. Девушка взяла четыре коробки бумаги и понесла! Я её пытался догнать, отговорить и вразумить. Она молча улыбалась через плечо. Так она и таскала , по четыре. А я уже по одной.
Девушка занимается пауэрлифтингом.
...а я ещё и перекуры делал.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
146
Автор поста оценил этот комментарий

Одна коробка = 5 пачек = 12,5кг. Хз, как там вообще с одного захода таскать больше 2-х коробок.

раскрыть ветку (82)
13
Автор поста оценил этот комментарий
Вот вот. Более двух коробок обычному человеку тяжело, руки порежет лентой. ИМХО. Раньше нам по работе приходило разово по 440 коробок, знаю, что и как.
68
Автор поста оценил этот комментарий
Я горный турист и альпинист. Решил показать свою удаль.
а хрен там)
раскрыть ветку (72)
141
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Горный олень ты. Суставам коленным салам!
раскрыть ветку (71)
22
Автор поста оценил этот комментарий
Ну суставы у всех разные, питание тоже , кто-то вообще хондропротекторы пьет...
раскрыть ветку (59)
27
Автор поста оценил этот комментарий
Начал пить. Случайно про них узнал. Хорошая вещь даже не спортсменам. Особенно старшему поколению.
в аптеках стоят жутких денег, а в спортивном питании раза в три дешевле и концентрация препаратов выше
раскрыть ветку (55)
14
Автор поста оценил этот комментарий
А какие можете посоветовать в соотношении цена / качество?
раскрыть ветку (35)
11
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Animal Flex одни из лучших что доводилось употреблять.

раскрыть ветку (27)
26
Автор поста оценил этот комментарий
Как человек, который занимался годами спорт питом, заявляю - разводилово, как и все хондропротекторы.
раскрыть ветку (26)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Как и весь остальной спорт пит?) бца всякие и т.п.?)
раскрыть ветку (6)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Много чего рабочего.
раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий

А что работает?

раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Анализы не проводил, но как человек с коксартрозом могу поспорить. Понятно, что не только их я потреблял, а скидывал вес, плавал, затренировывал мышцы держащие тазобедренные суставы, но... В 2007 году врачи мне сказали, что через 15 лет мне суставы поменяют, а я бегаю и послужил еще в двух спецподразделениях. Стоя я естессно ничего особо тяжелого на тренировках не поднимаю. По необходимости было конечно. Людей в снаряге с весом за сотку я таскал служа
0
Автор поста оценил этот комментарий
А те что в аптеке тоже?
раскрыть ветку (17)
18
Автор поста оценил этот комментарий
Да. Суставы либо лечат уже, либо сами проходят.
Нормальных научных доказательств пользы хонропротекторов нет, либо есть проплаченные.
По крайней мере это относится к глюкозамину, хонроитину, мсм. Может сейчас и появилось что-то рабочее.
раскрыть ветку (16)
6
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

глюкозамину, хонроитину,

Именно после того как я их начал пить, у меня перестали болеть колени.

Потом посоветовал другу, у него перестали болеть колени.

Вы серьёзно хотите сказать что это самовнушение?

раскрыть ветку (13)
0
Автор поста оценил этот комментарий
А как же румалон например и аркоксия
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Тут постою
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
1
Автор поста оценил этот комментарий
Я Артрогуард покупаю, штатовские. Лучше капсулы. Не всегда они там есть. В 27 лет заработал коксартроз обеих тазобедренных. Одна из ног стабильно отказывала на недельку. Лежа до сортира ползал, орал. Скинул вес нормально, плавал. Аптечные дорогие и бесполезные. Вообще надо смотреть, чтобы помимо глюкозамина и хондроитина был еще в составе коллаген(желатин короче). Или его дополнительно купить.
1
Автор поста оценил этот комментарий
А вот качество не стабильно. Самые оптимальные в магазинах Лента, в отделе спортпита. Но это редкость у них.
а так обычно заказываю что попало. Никакого конкретного производителя.
от себя замечу- пить надо долго. Сразу эффекта нет. Первые улучшения через дней десять. Пью уже три года, два раза в год. Жить стало веселее и активнее.
раскрыть ветку (3)
2
Автор поста оценил этот комментарий
А в чем эффект проявился?
раскрыть ветку (2)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Не хрустит ничего и боль в спине почти прошла. Через полгода возвращается. Но не как раньше, когда по утрам просыпаться приходилось как Джеки Чану. Боясь чихнуть или кашлянуть.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо
3
Автор поста оценил этот комментарий
Все это фуфломицилы. Хондопротекторы не усваиваются через желудок
6
Автор поста оценил этот комментарий

Хондропротекторы - "разводилово" с эффективностью на уровне плацебо, ибо не имеет доказанной эффективности. А уж если есть проблемы с суставами, то куда большей эффективностью (вполне доказанной, кстати) будет раз в несколько лет колоть в проблемные места протез синовиальной жидкости

раскрыть ветку (6)
4
Автор поста оценил этот комментарий
О.. я что-то про это слышал. Но меня врач отговорил. Там тоже не все чисто
раскрыть ветку (4)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Как человек, связанный с наукой, я привык доверять тому, что имеет подтверждение. И тем врачам, которые придерживаются принципов доказательной медицины, а не назначают арбидол, анаферон и прочие фуфломицины. Поэтому вместо "хондропротекторов" я предпочту сожрать холодца - по эффективности он будет не хуже (а содержание коллагена там куда выше) и на вкус приятнее, а в качестве медицинских препаратов использую те, которые имеют хоть какую-то доказанную эффективность

раскрыть ветку (3)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Просто про эти уколы я слышал лет 12 назад. И с тех пор не занимался разбором этого вопроса. Может уже что-то изменилось к лучшему за этот период. Посмотрю. Спасибо за напоминание.
Автор поста оценил этот комментарий

мне анферон кстати говоря хорошо помогает при орви. По схеме принимать главное. Отличный результат и симптомы разрешает.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ну учитывая, что в Анафероне одна молекула действующего вещества приходится на 100 миллионов таблеток, то вам помогает сугубо эффект плацебо  и сопутствующие ему факторы

0
Автор поста оценил этот комментарий
4
Автор поста оценил этот комментарий
В аптеках стоят дорого, да. Однако к каждой партии, даже если бад, есть куча сертификатов соответствия и всяческих деклараций. На каждую серию. К питанию таких требований нет. К примеру, раньше я брала в ашане всяческие батончики. По привычке посмотрела на упаковку. А там написано "хранить не выше 18°",а они лежат просто в зале, в +25 и никого это не чешет. В аптеке, например, с этим строго. Понятно, что в артре или терафлексе и реклама в цену заложена, однако, если заявлено 500мг хондроитина и 500мг глюкозамина в чистом виде, то они и будут, а не толченые компоненты холодца.
раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Весь прикол в том, что Хондроитин - это белок, а вся наша пищеварительная система создана для расщепления белков, до аминокислот из которых они состоят.
Поэтому так называемые хондропротекторы - развод.

Но не плацебо. Потому, что они просто поставляют вам нужные аминокислоты.

Из этого простой вывод: если вам "помогли" хондропротекторы вы просто неправильно питаетесь.
раскрыть ветку (3)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Хондроитин не белок, он полисахарид. Как крахмал, например.
Но еесли ваш организм по какой-то причине начал вымывать из хрящей и костей нужные им компоненты и сам не прлизводит, то столько холодца не сожрёшь, чтоб восполнить. А в другой пище его нет.
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Ну тем более. Он вообще утилизируется, как сахар или крахмал, расщепляясь до моносахаридов и глюкозы.

Есть исследования, которые доказывают эффективность приема хондроитина?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Не знаю, не интересовалась. Однако, организм расщепляет многие сложные молекулы из еды, чтобы из компонентов создать необходимые компоненты для синтеза нужного.
Я в дданный момент в глубоких декретах, посему исследованиями не интересуюсь. Я лишь предположила исходя из разницы в требованиях между фармацевтическим препаратом и продуктом питания. У продуктов питания не исследуют фармакокинетику, фармаколинамику, период полувыведения, биолоступность, чистоту, примеси итп. Так что в капсуле может быть просто желатин или толченые хрящи. Я понимаю, что витамины с айхерба и магазинов спортпита выглядят приятнее по цене и описанию, но всё же обратилась бы к бигфарме.
Считайте это профдеформацией.
3
Автор поста оценил этот комментарий
Мне недавно врач рекомендовал после (небольшого) разрыва связок. Брал за 342 руб , 90 капсул.
раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Брал не хондропротектор, болеутоляющее из нескольких компонентов. Анальгин итп.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Обезбол само собой..
Но я в спортзал хожу, и мне важнее предупредить и усилить. А обезболивающее вредно по факту (боль не давала руку нагружать)...
1
Автор поста оценил этот комментарий

А мне врач сказали что все эти хондопротекторы налюбилово. Работают только на эффекте плацебо.

0
Автор поста оценил этот комментарий

Только вот у них нет доказанной эффективности:(

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ну хоть болеть перестало. И с кровати встаю быстрее. Раньше надо было предварительно вытягиваться минут 20.
и чихать, кашлять теперь не боюсь. Раньше малейшее резкое движение и всё - неделю кривой еле ходишь
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Я вот тоже хондро Дагестано протектор, хондро Армянский протекторы пью
раскрыть ветку (2)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Хаш?
раскрыть ветку (1)
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Коньяк
7
Автор поста оценил этот комментарий
Да-да! Сейчас уже просто прогуляться по горам, на 2-3 дня тяжко.
еще и спину убил мой рюкзак "самошив".
раскрыть ветку (10)
7
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Ооо привет от пешеходного туриста. К 32 та же беда с коленями. Точнее с одним. Если переход больше 10 км то здравствуй веселая ночь с ноющим коленом.
раскрыть ветку (9)
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Если в 32 такой пздц, то в 40 что с вами будет?!
раскрыть ветку (2)
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Оптимистичный сценарий: это уколы восстанавливающие хрящевую прямо в сустав раз в пару лет.
писсимистичый сценарий замена сустава на протез. И перекидка раз в 5-7 годиков.
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я спину в 19 угробил. Вагоны разгружал.
ток на таблетках и живу
0
Автор поста оценил этот комментарий
Найз гель )
и настойка боярышника)
раскрыть ветку (5)
5
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Найз мой лучший друг. А настойка боярки надеюсь наружное применение?
раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий
На высоте сердечко сильно бьётся у некоторых. Порой уснуть не возможно. Поэтому по мере набора высоты сперва валериановый чай, потом настойка валерианы. На трёх тысячах уже настойка боярышника. Один пузырек на троих. Но это не каждый день и не каждому 😁
раскрыть ветку (3)
9
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
О, у нас таких горных туристов тоже есть немного.
Хз правда на какой высоте нижегородская область находится))
6
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Ну я не горный турист. Ну нема у нас в Беларуси гор. Поэтому у нас перед сном пузырьки другие, но и объемы у них 0.5, 0.7 и литр.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Я вообще в степи живу.
Большая часть "горников" живут не в горной местности.
местные в горах нас вообще не понимают, но бывает иногда, что в лагерь водку привозят на продажу. На конях.
8
Автор поста оценил этот комментарий
Дело даже не в весе. В каждую руку берётся по коробке за пластиковые стяжки, третью если только на хер вешать. В четыре вообще фантастика, можно извернуться под мышки запихать но вся одежда будет в пыли, для секретаря такое или рядом стоящие коробки по 2 пальца на коробку, но тут капец маникюру да и пальце стяжка будет передавливать так, что после первой ходки они посинеют, после 5 отваляться.
раскрыть ветку (4)
8
Автор поста оценил этот комментарий
Внимание! Анекдот!
(в среде спортивных туристов он очень бородатый)
спортзал. С одной стороны скалолазы, с другой качки. Качки подкалывают и стебутся на скалолазами. Якобы мышцы это круто, а альпинизм для задохликов. На что один из скалолазов предлагает спор: кто сможет ведро с водой писюном до двери донести.
Качки вызов приняли. Надрачивают, вешают, идут и ведро падает. И так и сяк. Заебались. И передают ведро скалолазу. А он писюном на дужке ведра прямой штык вяжет и пошёл...
2
Автор поста оценил этот комментарий
И тут отвечу )
три коробки , в первый раз, я обвязал веревкой и закинул на спину.
А деваха ставила коробки парно и связывала эти полоски/стяжки между собой. Просто пару оборотов такой же пластиковой полоской и получалась ручка.

Работаю с азиатами, некоторые с островов. Я поражаюсь их знанию и умению пользоваться веревкой. Связывают, стягивают, крепят, спускают и страхуют что угодно. Для них это норма. Булинь вообще одной рукой вяжут. А в России мужички ведро привязать не могут. Или если и знают какой-то узел , то вяжут его везде. Не зная что для разных шнуров, верёвок, строп, лесок, джута, шпагата применяются разные узлы. Что ещё они вдобавок делятся по классам.
раскрыть ветку (2)
9
Автор поста оценил этот комментарий
3 коробки на спину? Так только в мультиках таскают, любой имешок больше 25 кг который надо дальше 10 метров пронести кладётся только на плечо.
Стяжкой поднять 2 коробки ну такое - пальцы будет передавливать. Все детство в деревне когда рабочие мозоли на руках были, 15 литровыми вёдрами воду таскал - сосуды передавливает пластиковыми ручками. Стяжками тем более передавит.

А зачем в России знать 100500 узлов? Вот ты знаешь, даже в выдуманом посте тебе это не помогло. В реальности, к примеру, я знаю узлов 5 (учил для себя) - за 30 лет только 2 использовал.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Я около сотни. Всегда выручает
3
Автор поста оценил этот комментарий

не знаю, всегда по две таскал на 5 этаж, правда максимум 3 ходки х)

2
Автор поста оценил этот комментарий
Веревка. Я связал три пачки и накинул их на спину, нёс как рюкзак. Узлов я знаю около сотни, а веревка всегда в машине.
0
Lets Rock
Автор поста оценил этот комментарий

Помнится воду таскали в офисе. По две бутылки, которые 19.5л. нормально

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества