Дота 2 лаги

Конфигурация ПК rtx 3050, intel core i-5 11400f, 16 Гб ОЗУ 3400, дота стоит на ssd, Моник 144 гц, может кто сталкивался, допустив в других играх при отключении Верт синхр просто рвется чуть картинка, но не сильно, в доте же при отключении Верт синхронизации при движении камеры ужасно рвется картинка, аж рябит, при включенной вертикале если ФПС ровно 144, то норм, но если начинаются файлы, начинается такая же ситуация, картинка дерганная, играть некомфортно, да и при 144 грц не совсем чувствую плавность, как можно пофиксить?Чтобы игра была максимально плавной