Десакрализация любви (в хорошем смысле)
С точки зрения биохимии, любовь - это окситоцин. Гормон, позволяющий мозгу легче адаптироваться (а личности перестраиваться) под новые условия. Чем больше доза окситоцина и чем сильнее чувство, тем глубже возможны изменения.
Неважно, кто является внешним объектом, выступающим в роли триггера выработки окситоцина - мать человека, его отец, ребёнок, другой родственник, иной человек - это все одно чувство.
Кроме того, тот же самый окситоцин вырабатывается, когда человек ощущает симпатию, благодарность или проявляет заботу о ком-нибудь, о себе, например. Химия та же, разная только интенсивность, да обьяснения в сознании.
Не будь этого гормона, человечество бы вымерло. Мужчины и женщины не образовывали бы пары, женщины не беременели бы, а если бы беременили, то не рожали, а если рожали бы, то не ухаживали бы за детьми. Ибо без окситоцина все эти процессы суть слом прошлой привычной жизни, постоянный и непрекращающийся дискомфорт и только.
Хорошая новость
Окситоцин - гормон длительного действия. Если вы влюбились, это надолго.
Плохая новость
Так или иначе интенсивность выбросов окситоцина, а значит и интенсивность переживания чувства любви, со временем имеют тенденцию снижаться. Проходит чувство новизны. То, что ранее в объекте, вызывавшем, выброс окситоцина, воспринималось очень милым, вдруг становится проблемой и прочая прочая прочая. Часто этот этап люди воспринимают как "прошла любовь, завяли помидоры", разочаровываются, ставят крест на себе или своём партнёре, и/или начинают искать новый объект, взаимодействие с которым позволит вновь это чувство испытать.
Кроме того, столкнувшись с препятствиями в проявлении своих чувств (отсутствие взаимности, разрыв отношений и прочее) люди бессознательно связывают между собой переживание любви и негативные переживания, могут начать давить чувство к конкретному человеку, но по факту давят его вообще.
Также в нашем обусловленнлм сознании любовь легко превращается в боль, как только объект любви перестаёт находиться рядом, как в прямом, так и переносном смысле. А боль никто не любит, и как следствие, от боли обычно стараются избавиться. Заодно избавляясь и от переживания любви.
Множество людей подавляет свои переживания по причине, которая называется "боязнь скользской дорожки". Вот женатый человек заметил симпатию к женщине, которая не является его женой, и автоматом давит это чувство, потому что в его восприятии это опасно. Выглядит такая логическая цепочка примерно так "Если я дам этой симпатии быть, то непременно влюблюсь, придётся заняться с этой женщиной сексом, потом бросить семью и уйти жить с этой женщиной". Тот же самый паттерн работает при наличии любых других сознательных или подсознательных препятствий. "он/она в браке", "он/она вон какой/какая, а я нет" и прочие выверты логического сознания и личных убеждений.
И снова хорошая новость
Внешние объекты выступают лишь тригерром, гормон и сопровождающие его переживания рождаются внутри самого человека. А это значит, что наличие внешних объектов и каких-то особенных условий для переживания чувства любви необязательно.
Для начала, надо хотя бы просто перестать запрещать себе чувствовать, начать замечать всю эту херню в голове, которая выдает вердикт "нет, не сейчас, не здесь, не с этим человеком" каждый раз, когда клапан окситоцина приоткрывается, перестать смотреть на новых людей и новые отношения через призму старых.
Если вы уже в отношениях, где чувство любви уже было, то его можно и нужно раскачивать. Сознательные действия в эту сторону, внимание к своим ощущениям в момент их совершения и после, избавление от привычки обесценивания помогут снова испытать то, что казалось бы, безвозвратно ушло.
Это непросто, требует усилий, но результат того стоит.