8.3K постов15.7K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*
Ребята,сразу говорю,с вами это так не сработает.
Когда мужчина или женщина в уже хорошей форме набирает 10-20 кг,то ему что бы поразить зрителей и вернуться к прежней форме нужно просто похудеть(что учитывая его опыт не сложно). Если вы никогда не занимались,то не получится у вас сбросить 20 кг и тут же откопать под бывшим жиром мышцы.