Бросаю курить
Доброго времени суток, уважаемые! На Пикабу давно,вот решил запилить первый пост. Скорее крик души! Полгода назад кардинально поменял образ жизни. Похудел на 17 кг, правильное питание, спортзал, бассейн.. Осталось побороть тягу к курению. Стаж курильщика почти 20 лет. Решил с завтрашнего дня перестать курить. Совсем. Осталась одна сигарета в пачке. Выкурю утром по дороге на работу в машине. Искренне надеюсь,что она станет последней в моей жизни! Понимаю,что будет дикая ломка. Но надо выстоять! Поддержите в стремлении к новой жизни!) Буду рад,если кто решиться вместе со мной прекратить курить. Раз и навсегда!
Не стоит ждать дикой ломки. Ее не будет. Все пройдет легко и спокойно. Держитесь подальше от холодильника и острых предметов. Может быть лёгкая раскоординация в движениях и большой ЖОР. 3-5-7 день. Далее все, вы бросили. Около года будете темным отхаркивать, лёгкие чистить. На 10 день нюх обострица, и вкус. Удачи. Все получится!