Бессонница...⁠⁠

Она снова взглянула на часы⏰ - три часа ночи. Мое любимое время не спать... опять эта бессонница начала мучить. И когда это прекратится?!... И ведь заснула всего пару часов назад(
Прошлый раз была такая же история, когда поругалась с мужем.
Тогда, как будто бесконечно прокручивала в голове все слова, сказанные в порыве гнева.. и все варианты того, как этот разговор мог бы пойти, скажи я или он что-нибудь другое 🤦‍♂️
Тогда даже решила обратиться к врачу... только тот развел руками и сказал, что это все от стресса. Предложил попить что-то успокаивающее... а, еще помириться с мужем.
Угу...
Да вроде и так, разговариваем.
Взглянула на часы снова - три пятнадцать.... как же медленно течет время.

Вроде бы и спортом уже стала заниматься, и новости перестала смотреть. Сначала на ночь, а потом и вообще... толку "0". Может снова начать, после них засыпала плохо, но хоть спала потом как убитая.
Наказание какое-то.
Три тридцать пять на часах. Да когда же я засну... 😢
Знакомо?
Ставьте 🔥 если да
телеграмм канал по психологии https://t.me/nellipsy_pro