Ну что могу сказать... Думал будет ад, но на мое удивление очень мягко прошел процесс бросания. 30 лет стажа употребления отравы. Из положительного - давление нормализовалось через неделю, обоняние восстановилось, самооценка выросла хм.. На работе все курцы смотрят с уважением, но с тоской в глазах. Ребятки бросайте кто курит, а кто не курит не начинайте. (Вейпы и одноразки вредны не меньше сигарет если что)
Ой, неоднозначно это всё. Резкое бросание после 30 лет стажа может через полгода - год сильно аукнуться.
Не, ну я тоже бросал сразу, но не с таким стажем, у меня лет 15 наберется (11 курение, 12 перерыв, потом еще 4 курение, и снова не курю семь лет). А папа мой после тридцати лет курения бросить пытался, но ему что-то совсем хреново делалось. А когда стало за 70 лет возраста и 50 лет стажа, то и врачи сказали что не надо больше резких маневров. С сердцем у него, кстати, все ок. А вот народ, который после большого стажа и резкого бросания начинал думать, что через месяц-два он здоров и ударялся в нагрузки - те в течение года становились розовыми бодрячками, а потом отъезжали с инфарктами и инсультами
Борьба с вредными привычками
3.9K постов11.8K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей