Вопрос к знатокам
Что с этим делать, и\или для чего он, и какие есть еще интересные упражнения с ним?
П.С.: это не пружина(ы), типа насос.
8.3K постов15.7K подписчика
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*
Кажется это пресс качать. Упираешься в живот нижней частью, держась за верхние ручки и сжимаешь его. Видел только в другом исполнении в магазине на диване