В общем ситуация - через полтора месяца сорок, лишний вес, но очень люблю ходить пешком, 50 тысяч шагов в день не проблема, колени не болят. Муж пару лет назад подарил велосипед. Но я этот агрегат боюсь, не могу научиться, очень боюсь падать. Что мне делать, как научиться? Пока использую как беговел, стыдно. Но сны про то, как я еду, очень даже снятся. Поделитесь люди, которые начали не в детстве, как справиться со страхом и поехать...?
В теории это 40км пешком, вполне возможно.
Я на велосипеде ехал 16 часов (с остановками на фото и поесть), 180км вышло за день. В 6 утра вышел, в 22 вернулся. Это примерно по времени, что точно это пробег в км.
Ехал медленно поэтому средняя скорость низкая была. Кто-то в 3 раза проедет столько.
Не думаю что пешком сложнее весь день идти.
Щас даже померил, мои два шага это примерно полтора метра. Её возможно метр если маленькие шаги. Эт чё получается ? 25 километров?
