В оковах страха⁠⁠

Открываю глаза, непередаваемое чувство страха,тяжело дышать, в ушах будто пробки, стоит гул.
Чувство,что рядом кто-то или что-то(нечто) стоит. Стоит и смотрит,дышит, крехтит.
Я знаю, что рядом спит муж и ничего страшного происходить не должно,но я не могу ни повернуться, ни шевельнуться, ни вымолвить хоть что-то.
Начинаю мычать, крехтеть, чтобы очухаться и вырваться из лап страха. Спустя время мне это удается, я понимаю, что все ок, я могу шевелиться, включаю свет и потихоньку прихожу в себя.
Сонный паралич страшное дело, раньше бывал часто, сейчас реже, но по-прежнему страшно.
С вами такое случается?