У меня небольшие проблемы с агрессией⁠⁠

Дрочишь?

Самое очевидное - гормоны, ПМС. А так прямая дорога к гинекологу и эндокринологу, а они дальше направят.

"Вы достаточно глупы..."

Куда мне до тебя то.

"все мы не без греха"

За всех не говори. Я без греха, совсем безгрешен. Абсолютно.

"ОБЯЗАНЫ понимать что шаг в лево, шаг в право, и всё!"

Что все?

"лучше быть адекватным человеком, не же ли чмом как вы..."

Ак в чем же дело? Будь этим человеком, заодно обзаведись грамотой и хорошими манерами.

"какая-то девочка" смогла поспорить с вами!"

Разве, что бы спорить, надо много ума? Достаточно додрефовать до 10 лет.

Тебя это сильно расстроило? Агрессия через край плещется?

Что и требовалось доказать

Зря

Про зарядку для спины. Ты стараешься или действительно делаешь?

Выйди вечерком к какой нибудь пивнушке, увидишь там ребятишек с пивом и на кортах. Вот на них и вылей всю свою агрессию, они тебя поймут и в свою очередь помогут тебе с твоей проблемой. Как бабка от шепчет.

Так, агрессию вижу, но на вопрос так и не ответили, но я попробую догадаться: точно не ебут.

ну извини, мы ж не знаем, что ты ребёнок

у 10 летнего? Тююююююю господи, не переживай пройдет, не забивай себе голову всякой ерундой.

Стоит сдать анализы на гормоны. Вот без смеха, был момент меня одолела лень, нет не депрессия, а именно лень при отличном настроении, мне хотелось только возлагать на диване и наслаждаться жизнью по средствам всё того же дивана и это при том, что человек я в целом не ленивый. Пожаловалась подруге врачу, что я стала совсем ленивой, на что она посоветовала сдать на гормоны щитовидки и вуаля повышены, месяц попила таблетки от щитовидк и вуаля лень, как рукой сеяло и бодрость появилась. Ну и попутно эндокринолог сказал, что когда гормоны «шалят» поведение человека может меняться, кто-то ленится, кто-то хандрит, кто-то злобным становится и от возраста это вообще никак не зависит, так что целесообразно провериться, может это не вы агрессивная, а организм дал сбой.

У подростков "бурлят гормоны" и они часто ссорятся с родителями.

Природа так делает чтобы молодые обезьянки легче отрывались от своего уютного гнездышка. Только у людей время "исхода из гнезда" сейчас задерживается на несколько лет :)

Плюс еще и родители часто не учатся как в это время лучше себя вести.

(Кстати открою великий секрет взрослых : "взрослых" не бывает)

Задавай себе вопросы "почему я так делаю?". Или понаблюдать за собой в такие моменты. Самоанализ или аутотренинг. Может и поможет.

Когда мне было 16 лет родители развелись и я остался с отцом и его новой женой. Не спрашивай почему, у каждого свой путь. В какой-то момент я осознал что ревную ее к своему отцу, и понял что это глупо, и как-то сразу отпустило. А будь на моем месте менее сформированная личинка человека - привет стресс, а если "подростковый период" так еще и скандалы.

И да. Если это действительно "подростковое" - послушай подкасты "Любить нельзя воспитывать" Дмитрия Зицера. Начиная с последних. Не факт что сразу найдешь ответ, но возможно кто-то что-то подобное все же задавал. Как минимум, может быть, поймешь общий принцип его советов. У них еще можно свой вопрос задать, но мало шансов что именно твой попадет в эфир. Или посмотри может у них есть ВК где могут советом помочь.

Не ебут?

Ну, как вариант попробовать понять причину.
И я бы физ нагрузку дал организму, если нет проблем со здоровьем, при этом на регулярной основе.
Но я не сказать, что сильно шарю

Если у вас проблемы с агрессией то вас уже возможно могут считать сумасшедшей, просто стараются меньше с вами говорить, опасаются, стараются меньше показываться вам вообще на глаза. Другое дело что сумасшедшие не осознают своих проблем и сумасшествия зачастую, поэтому поговорить все же лучше, а так же посетить врача. Возможно у вас просто развивающаяся депрессия на фоне какого то события\периода вашей жизни.

Посоветуешь тут, а потом пошлют тебя куда подальше.

Какой же у тебя комплекс, если ник ты себе выбрала ЗАДНИЦА?

Слушай сюда девочка. Все твои проблемы от того что ты эгоистка и лентяйка. Если мама просит тебя помочь, то выброс свой смартфон и бегом помогать маме.

"Я боюсь что в очередную волну злости смогу кому-то навредить или наговорить лишнего"

Тебе самой 10 лет, кому ты там можешь навредить и чем? Тем, кому 9 лет и младше?

Твои друзья не примут тебя за сумасшедшую, они сами такие же.

Чо делать, говоришь? Удаляйся из всех соц сетей, меняй смартфон на тапок и будет тебе счастье.

"я худею дорогая редакция", пишет нам шестилетняя Дашенька.

логично, всё от недотраха