Техники для контроля противоположной руки⁠⁠

Приветик ударникам,можете подсказать простенькие техники для развития противоположной (в моем случае левой) руки,а то совсем не слушается,отскок контролировать весьма проблематично,стократ спасибо ( ╹▽╹ )