Продолжаем разговор⁠⁠

Мне подали сантиметр. Место будущей талии составляет 90 см 🥴Попа - 100, а титьки всегда большие были😆

Бег утром около 4 км, пресс верхний и нижний по 10 раз, пока один подход. Пресс орет под слоем жира😱

Сон с 0.30 до 8.00

Завтрако-обед в 11.50, потом планерка и вот это всё. Задач накидали столько, что кажется, я сегодня без ужина. Шучу. Ужин планирую около 18.00 - говядина+салат, на ночь хлебну кефира.

Организм пока в шоке и пытается торговаться.