Тоько вот чего то никто из тех кто типа отжался 300 раз или присел 1500, не повторил даже четверти из этого когда просили продемонстрировать.
Рекорд отжиманий 46 001 раз, а приседаний - 111 000. Так что ничего невозможного. Человек очень выносливая скотина.
Уже нет. Вот только пару часов назад я закончил приседать 46002 раза и одновременно отжиматься 111001 раз.
-Отжимание (в упоре) за 24 ч. 24-25 апреля 1993 г. Чарлз Сервицио отжался 46 001 раз в Фонтане, шт. Калифорния, США
-Бразилец Эдмар Фрейтас, инструктор по фитнессу из Куритибы, установил новый рекорд по количеству приседаний за 24 часа - 111 тысяч. (Год вроде 2002).
Гражданин, ты уверен, что мне хотел написать? Я тебя в первый раз вижу, и соответственно испортил первый твой коммент.
Мне страшно за тебя, ты живёшь в каком-то выдуманном мире, в котором я чуть ли не главный твой враг.
77 приседаний в минуту в течении 24 часов с 5 минутными перерывами каждые 4 часа на поссать. Если это правда, думаю он был обьебошен по полной всякой химией, ведь тест на допинги врядли в таких случаях берут.
Ну хз, в детстве как-то на спор с братом 800 раз присел, потом 2 дня не ходил практически, недавно как-то вспомнил, присел 200 раз и охуел от непонимания, как же я тогда 800 раз присел.
У нас так один молодец на соревнованиях в универе перед девками 100 раз подтянулся. Правда подтягивался он немного до начала, типо "разминка" у него такая, а на самих соревнованиях после третьего подтягивания ебнулся с турника без сознания.
Мб говорят в сумме ?))А так за подход 50-80 Легко отжимался.А вот буквально месяц назад решил отжаться,думал ну 30 для разминки... На 10 сдох :( 6-7 лет не отжимался ,как с армии пришел. И потолстел на 20 кг.
А вот приседания хз сколько мы делали. У нас было так :Выстраиваешься в цепочку ,руки на плечи товарищей,и приседаешь. Если волна пошла ,то счёт заново. По цепочке каждый считает,вот не помню до скольки.Там главное правильно дышать,До сотни трудно,после ног не чуешь и приседаешь)))
Самое хреновое было после приседания идти по лестнице .Это пиздец . Особенно вниз спускаться .
Присесть нет, а вот отжаться от пола на кулачках мог практически анлим, максимум не проверял ибо это очень скучно, но 500 раз делал на раз-два без усталости, так же и с прессом...в целом я упражнялся не на количество, а на скорость выполнения упражнения, от пола 100 раз за полторы минуты, пресс за две...на турнике сложнота, там больше 50 в целом не мог, на брусьях 5 раз для меня уже не реально было, по этому я их и не упражнял даже...качком не был, был жылистым дрыщём(65кг на 183см роста), с довольно таки большим бицепсом...Сейчас жырдяй который от пола 10 раз с трудом отжимается...
Представь себе, но это два совершенно разных упражнения и работают разные группы мышц...Еще у людей мышцы по разному могут быть атрофированы и так же по разному могут развиваться...
Да и про разные группы мышц ерунда какая-то, грудь, трицепс, плечи и там и там работают.
Представьте себе, но именно в таком соотношении...Ну может быть не 5 раз, а раз 10, но не суть...Смысл мне говорить что я весь такой Аполлон и при этом не умел отжиматься на брусьях?)
Там есть мышцы которые задействованы на оба упражнения, но есть и "уникальные" которые задействованы только в определенном упражнении...Ну еще момент в котором я не уверен, а просто мне так кажется, что из-за разного вектора движения, одни и те же мышцы имеют разную нагрузку и разную силу...Ну короче, типа если в одном положении мышца норм себя ведет, то в другом уже не особо...
Скриншоты комментов
55.7K постов39.8K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе можно размещать ЛЮБЫЕ скрины (комментов) с любого сайта!!
ПРИКРЕПИТЬ ССЫЛКУ НА КОМЕНТ ЕСЛИ ОН С Пикабу желательно, но не обязательно!!!
Если скрин не с пикабу, а со стороннего сайта( Твиттер,. Вк, Одноклассники и т.д.) то ссылка не обязательна.
Для сообщества подходит любой скрин, набранный на клавиатуре, даже если это не диалог (под вид Твита) Так же подходит скрин с картинкой и хотя бы одним комментарием под ним, с любого источника.