705

Про мойву2

Полтора десятка лет назад я после развода вернулась к родителям. Да, с двумя детьми, зато с джипом и мультиваркой ) Тогда этот агрегат (я про мультиварку) только в моду входил, и я всем рассказывала, какая это мега-готовилка, и как вы раньше без нее жили, и это как типа советская стиральная машинка по сравнению со стиралкой-автомат. Ну, и сама мультиварка была неплохая. Щас такая до сих пор прилично стоит. Потом пошли китайские - но не то пальто.

Ну, такая в два этажа и на толпу в ней можно готовить одной кнопкой. А нас тогда и была толпа. Я, мама, дети, разумеется дед. И куча приходящих родственников. Этим новомодным агрегатом все интересовались.

Как-то утром просыпаемся - а дед уже, ни-свет-ни-заря, взял свою тележку на колесиках и сгонял на рынок. И притащил мойвы. Сырой, мороженной, зато много. Я воспользовалась случаем и давай эту мойву всяко тушить, жарить и комбинировать. В мультиварке. А куда ее девать. И холодильник и морозильник уже битком.

Дед тогда был вообще бодряком, после первого инсульта, но до второго (а третий его добил. но ему тогда уже и девяносто лет дошло). Так что он очень радовался, что его добытую мойву все едят и хвалят.

В общем, мы коллективными усилиями эту мойву добили. С гарнирами, приправами и всячески. Ура! Она кончилась! Выдохнули!

Проходит еще несколько дней. Опять просыпаемся, а дед - такой бодрый! Веселый! На рынок сбегал с утра. Говорит - вам в прошлый раз так мойва понравилась, так я вам ДВЕ авоськи притащил )))

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
72
Автор поста оценил этот комментарий
А я бы вот жареной мойвы навернул...
раскрыть ветку (26)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Да под бутылочку пенного...

раскрыть ветку (14)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я когда то любил жареную мойву с пенным. Но когда дошел до 96 кг, пришлось отказаться и перейти на вяленого судака. Зато снова 70 кило.

раскрыть ветку (13)
5
Автор поста оценил этот комментарий
Чёт мне кажется, дело в пиве)
Даже не представляю, сколько рыбы нужно въебать, чтоб так поправиться))
3
Автор поста оценил этот комментарий
Но ведь пенное осталось?)
раскрыть ветку (11)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Будешь смеяться, но не совсем. Сократилось примерно в 5 раз и чаще началось заменяться вином. Но, да, отказаться полностью не получилось, хотя полгода не пил алкоголя.

раскрыть ветку (10)
6
Автор поста оценил этот комментарий
И дело по весу всё ещё в рыбе?
раскрыть ветку (8)
5
Автор поста оценил этот комментарий
Ну не в пиве же
2
Автор поста оценил этот комментарий
Вот да, тот же вопрос 🤣
0
Автор поста оценил этот комментарий

Какое дело? Что ты имеешь ввиду? Дело не в рыбе и не в пиве, а в калориях. И ессно, жареная мойва, которая вбирает в себя масла на свой вес катастрофически наполезна. Ты можешь бахнуть пивка и сожрать мойву на косарь калорий, а можешь поточить рыбку на 300.

раскрыть ветку (5)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ты продолжаешь утверждать, что алкашка тут не причём?
раскрыть ветку (4)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Дружищще, пожалуйста, не думай за меня и не делай выводов за меня. В какой момент времени тебе показалось, что я утверждаю, будто алкашка не при чем? Я ж вроде наоборот говорю, что алкашка и закуска к ней участвуют.


Любая еда очень даже причём, и алкашка в том числе. Я не пил полгода и весил по прежнему 90+. То есть вес не терял, так как отсутствие углеводов из пива вполне себе компенсировал другими способами. И вес набрал не только из-за пива, но из-за сочетания пива, жареного, мазика, семечек, хлеба, сидячего образа жизни. Поверь, алкоголь там не чемпионит по калорийности, если мы берём неделю. Даже рядом. Чемпионом всегда хлеб и мазик.


А скинул я 25 кило уже когда снова начал потреблять пивасик. Проблема не в алкоголе, а в профиците калорий.


Да, алкаха накидывает, литр пива, например, 460 ккал на литр. Но, если ты учитываешь его в рационе, ты будешь худеть. Ты можешь даже худеть хоть на пиве с чиспами. В теории.


Вернёмся к мойве. Алкаха, литр, дает те 460ккал. Но к нему ты берешь 100 гр фисташек, например. А это 600ккал на 100гр. Или чипсы, а это 460 на 100. Картофель фри 250-300 на сто.


И вот это уже является ядерным сочетанием. Мой базальный метаболизм, примерно 1700ккал.

С учётом тренировок, а их у меня пять, я трачу в день примерно 2800ккал. Собсно всё. В день, когда я без пива у меня выходит 1900ккал, в день с пивом 2500ккал. Так как закуска вся высокобелковая, термический эффект 30%, то в итоге получается немногим больше обычного дня. Сам солю нерку к пиву, это почти чистый белок и 140ккал на 100. Чипсы ушли, заменились пастормой, сыр сменился куриными чипсам. Есои бы я пиво закусывал чипсами, орешками и жареной мойвой, я б 2800 никогда б не уложился. Минимум 4000, а то и все 5000. Собсно всё.

раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий
кстати пиво единственный алко, что переваривается в желудке, т.е. ты с него сначала нахватываешь, а потом начинается перевариваться пища в кишечнике. И это второй удар по печенке. Если жирную еду запивать красным вином, столовым, слабеньким, это еще норм, а вот именно пиво дает двойной профицит.
Автор поста оценил этот комментарий
Охуеть это для тебя больная тема. Выдыхай, шутку не выкупил.
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Родное сердце, это базовая информация, с которой знаком любой, кто худеет по науке или страдает телостройкой. Ничего тут больного нет, вопрос вовлеченности, а это уже от человека зависит. Если меня что-то интересует, я могу сутками изучать информацию, читать исследования и экспертизы. Это ты со мной еще о книгах или о законах не говорил🤣

0
Автор поста оценил этот комментарий
А вот молодец! 🤝
3
Автор поста оценил этот комментарий
Это ща для богатых, дешевле скумбрию копчёную взять
1
Автор поста оценил этот комментарий
Ой да, поскорее бы тепло, люблю в казане жарить
0
Автор поста оценил этот комментарий
А я бы сейчас уëк вяленый с пивком навернул бы.
0
Автор поста оценил этот комментарий

У нас прям жареной продаётся

0
Автор поста оценил этот комментарий

С икрой....

0
Автор поста оценил этот комментарий

рецепт в студию )

раскрыть ветку (5)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Да как любую мелкую рыбёху, в муке и на горячем масле, лучше чтоб прям в глубокой посуде в масляной ванне, как фри. Если с икрой - ваще ок.
раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Мы в аэрофритюрнице делали. Очень даже хороша. Но неделю подряд - перебор.
раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Эх... К сожалению, дома не жарю рыбу, ибо квартира, не помогает нихрена, ни вытяжка на полную, ни окна с дверями настежь, все равно вонища. Дым и пар со сковороды вроде вытягивает, а запах один хрен как в столовке потом.
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вот такая штука убирает запах после жарки рыбы за 10 минут полностью. Ну естественно дверь на кухню закрываем и окно настежь и вытяжку включаем) Потом он включается и гудит как турбина. Но воздух становится чистым и вообще не пахнет. Советую от души. И ещё от аллергии помогает. Всей семьей страдаем. А это прям спасение.

Иллюстрация к комментарию
0
Автор поста оценил этот комментарий
Мне тоже не разрешают-(. Жду как потеплеет чтобы в казане пожарить
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества