Помогите с берцами.⁠⁠

Слышал про лайфхак, что пятку в берцах можно по стукать молоточком или чем нибудь подобным, и якобы станет намного мягче, тереть не будет и тд. Поможет ли?
Напишите пожалуйста, как именно это делать.