Почему хочется есть в позднее время суток?
Ночные подъёмы ради того, чтобы заглянуть в холодильник, или слишком поздние приёмы пищи, из-за того, что уснуть на голодный желудок просто невозможно. Почему это происходит и как решить проблему?
раскрыть ветку (3)
В районе 22 часов происходит физиологически обусловленный выброс грелина - гормона голода, который приходится утолять. Эволюцией так задумано, чтоб животное ложилось спать сытым, и ночью организм синтезировал ткани и запасал жир.
раскрыть ветку (2)
Клуб неанонимных обжор
10 постов102 подписчика
Правила сообщества
Запрещены оскорбления, провокации, реклама.