Первый шаг к примирению⁠⁠

Зацикленность на косяках партнёра мешает увидеть главное:
— когда-то нам было хорошо вместе,
— мы оба хотим вернуть те времена,
— всё необходимое для этого имеется.

Чтобы убедиться в этом ответьте на следующие вопросы:

1. Как начались наши отношения?
2. Что нам нравилось делать вместе?
3. Что нравилось в нём помимо внешности?
4. Как мы делали совместное времяпрепровождение приятным?

5. Каким был самый радостный день?
5.1. Где мы были?
5.2. Чем занимались?
5.3. Что говорили друг другу?
5.4. Как относились друг к другу?
5.5. Что чувствовали по отношению друг к другу?

6. Как я сейчас отношусь к партнёру?
7. Как я объяснил себе, что отношусь к партнёру иначе?
8. Он стал другим или изменились наши отношения?
9. Как я объяснил себе причину наших конфликтов?
10. Эти объяснения помогают мне наладить отношения или создают ещё больше конфликтов?

11. Что бы я хотел изменить в наших отношениях?
12. Требуется ли для этого изменить партнёра?
13. Он утратил привлекательные черты или стал меньше их проявлять?
14. При каких обстоятельствах ему было бы приятно их проявить?
15. Как я могу организовать эти обстоятельства?

Первый шаг к примирению — признание, что больно не только мне, но и партнёру. Ему тоже не нравятся те изменения, что произошли в отношениях. Он тоже жаждет возвращения уважения, любви и заботы.

Не верите? Ответьте ВМЕСТЕ на эти вопросы и обсудите результаты. Эффект вас удивит.


Автор: Иван Варганов