Ответ на пост «Бросаю курить»1
Вопрос бросальщикам.
Часто встречается фраза: "продержался столько-то".
Сколько вы планируете держаться и что произойдёт потом, если закончатся силы держаться? От чего вы “держитесь“?
Ведь если ты хотел бросить и сделал это, то цель достигнута - радуйся и наслаждайся жизнью без сигарет. Это как неудобная обувь - ты хочешь её поскорее снять. А когда снял, то радуешься этому, а не сопротивляется желанию одеть её обратно и снова начать страдать. Ты не держишься, ты снял ее, покайфовал и забыл.
Я курил больше 20 лет, начал во втором классе. Сейчас уже не помню сколько не курю, но счёт уже давно идёт на годы. Бывшим себя не считаю, запах сигарет нравится, курить не тянет ни по пьяне, ни во время стрессовых ситуаций.
Считаю что ключ к бросанию - в отношении к этому моменту. Принято считать, что в момент принятия решения начинаются какие-то страдания. Хотя на самом деле все наоборот - страдания закончились и началось исцеление.
Не курите и будьте здоровы ;)
Борьба с вредными привычками
3.9K поста11.8K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей