Ноотропы, часть IV
Ссылка на предыдущую часть: http://pikabu.ru/story/_2909892
Автор, спасибо за статьи, но в 3ей части ты говорил, что в 4ой будет про "эндогенный" ноотропный эффект и как его достичь без "допинга". Очень актуально и интересно было бы послушать. Не хочется таблетками себя пичкать, так что интересно было бы послушать, я примерно догадываюсь, что нужно делать, но все же.
раскрыть ветку (8)
раскрыть ветку (1)
Благодарю за вопрос!
Разумеется. Ведь повысить реологические свойства крови можно, скажем, отказавшись от курения. Улучшить реакцию сосудов на симпатическую инневрацию (стрессовую) можно, отменив "пятничные" алкогольные праздники. Среднюю сатурацию кислорода можно повысить, еженедельно выбираясь на отдых (на природу).
Мышечный тонус и состояние ССС можно восстановить небольшой аэробной нагрузкой, в свободное время.
Правильное питание может улучшить обмен веществ, помочь избавиться от лишней массы тела (если она имеется).
Ну разве это не то, что мы добиваемся от ноотропов?
И всё это - без всякого экзогенного "допинга"!
Разумеется. Ведь повысить реологические свойства крови можно, скажем, отказавшись от курения. Улучшить реакцию сосудов на симпатическую инневрацию (стрессовую) можно, отменив "пятничные" алкогольные праздники. Среднюю сатурацию кислорода можно повысить, еженедельно выбираясь на отдых (на природу).
Мышечный тонус и состояние ССС можно восстановить небольшой аэробной нагрузкой, в свободное время.
Правильное питание может улучшить обмен веществ, помочь избавиться от лишней массы тела (если она имеется).
Ну разве это не то, что мы добиваемся от ноотропов?
И всё это - без всякого экзогенного "допинга"!
раскрыть ветку (5)
Скажите, а вы специализируетесь только на ноотропах ил про другме препараты тоже можете рассказать (вкратце)? Например, кленбутерол.
Спасибо за посты, очень интересно. )
Спасибо за посты, очень интересно. )
раскрыть ветку (4)
Благодарю за отзыв и вопрос!
Следующие статьи планируются и на другие темы, разумеется. Ноотропы уже довольно ёмко описаны - по крайней мере, получая обратную связь в комментариях, я стараюсь писать следующие части с их учётом - и вижу, что мои подписчики и читатели получили ответы практически на все заданные вопросы, касательно ноотропов.
Что касается строго рецептурной спортивной фармакологии - едва ли будут статьи на эту тему. Моя задача заключается в "образовательных", а не "вредительских" целях, поэтому кленбутерол и сальбутамол, если и будет рассмотрены, то разве что в качестве лекарственных препаратов для купирования приступов астмы :)
Однако, вас в любом случае ждёт масса интересной и полезной информации!
Следующие статьи планируются и на другие темы, разумеется. Ноотропы уже довольно ёмко описаны - по крайней мере, получая обратную связь в комментариях, я стараюсь писать следующие части с их учётом - и вижу, что мои подписчики и читатели получили ответы практически на все заданные вопросы, касательно ноотропов.
Что касается строго рецептурной спортивной фармакологии - едва ли будут статьи на эту тему. Моя задача заключается в "образовательных", а не "вредительских" целях, поэтому кленбутерол и сальбутамол, если и будет рассмотрены, то разве что в качестве лекарственных препаратов для купирования приступов астмы :)
Однако, вас в любом случае ждёт масса интересной и полезной информации!
раскрыть ветку (3)
Спасибо за ответ.
В таком случае, Вы не могли бы просто в двух словах ответить - очень вреден клен или нет? А то у меня женщина всё выпрашивает разрешение на его использование ради похудения. Диеты и спорт, видите ли, это уже слишком мало.
Хочется знать - можно ли согласиться или нужно отказать, а если отказывать - то какими аргументами прикрываться.
Если Вас не сильно затруднит.
В таком случае, Вы не могли бы просто в двух словах ответить - очень вреден клен или нет? А то у меня женщина всё выпрашивает разрешение на его использование ради похудения. Диеты и спорт, видите ли, это уже слишком мало.
Хочется знать - можно ли согласиться или нужно отказать, а если отказывать - то какими аргументами прикрываться.
Если Вас не сильно затруднит.
раскрыть ветку (2)
Отказать.
Обосновать тем, что его применение может вызвать долгосрочные проблемы с сердечно-сосудистой и нервной системой.
Объяснить, что быть "экстремально худой", но при этом иметь размашистый тремор рук, тахикардию, нервозность и одышку - это, очевидно, не так красиво выглядит, как ей представляется.
Может, в большом спорте это и оправдано, но "для себя", без потенциальной пользы убивать своё здоровье - нерационально.
Обосновать тем, что его применение может вызвать долгосрочные проблемы с сердечно-сосудистой и нервной системой.
Объяснить, что быть "экстремально худой", но при этом иметь размашистый тремор рук, тахикардию, нервозность и одышку - это, очевидно, не так красиво выглядит, как ей представляется.
Может, в большом спорте это и оправдано, но "для себя", без потенциальной пользы убивать своё здоровье - нерационально.
раскрыть ветку (1)
Благодарю.
Пишите чаще. У Вас хорошо получается - вроде и терминология медицинско-фармацевтическая, но как-то всё равно всё понятно. )
Пишите чаще. У Вас хорошо получается - вроде и терминология медицинско-фармацевтическая, но как-то всё равно всё понятно. )