Мифы о гипертонии⁠⁠

МИФ 1️⃣. 140/90 - ВСЕГДА ГИПЕРТОНИЯ, НАДО ЛЕЧИТЬСЯ.

Вообще нет. И 180/110 может быть нормой, если измерение проводится на третьей минуте ускорения от бешеной собаки, преследующей вас по переулку.

140/90 - гипертония, если такое давление измеряется, как минимум, несколько раз в неделю при соблюдении всех правил измерения. 

МИФ 2️⃣. ТАБЛЕТКИ ОТ ДАВЛЕНИЯ НУЖНО ПИТЬ, КОГДА ОНО ВЫСОКОЕ.

Это игра в имитацию. Таблетка начинает действовать только через несколько часов (если это не Капотен и моксонидин). Вероятно, оно у вас понизится само, чем дождемся действия лекарства.

Всегда говорю: уж лучше не пить вообще, чем пить раз в неделю или «по потребности».

МИФ 3️⃣. КАПОТЕН И МОКСОНИДИН - ЛУЧШЕЕ ОТ ДАВЛЕНИЯ.

Худшее.

Препараты для экстренного снижения давления принимаются в трех случаях:

а) у вас отвратительно подобранная терапия, что вам приходится пить Капотен и Моксонидин;

б) Произошел чрезвычайный (!) стресс и подскочило давление. Спойлер: чрезвычайный стресс - это раз в несколько месяцев, не чаще. Чрезвычайный стресс каждый день - это уже дело привычки, а не чрезвычайный стресс;

в) Вы входите в 1% людей со злокачественной гипертонией и все основные препараты от давления вам не помогают.

МИФ 4️⃣. МОЖНО САМОСТОЯТЕЛЬНО ВЫБРАТЬ ЛЕКАРСТВО ОТ ДАВЛЕНИЯ.

Если до этого была игра в имитацию, то это русская рулетка.

Вы даже не представляете, сколько особенностей у каждой группы лекарств, их представителей в частности, как они взаимодействуют друг с другом и вашим организмом, какие побочные эффекты можно ожидать и как подобрать идеальный препарат.

Этому можно научиться только спустя несколько лет ежедневной (!) работы с гипертониками. Иначе никак.

Отправь тому самому независимому товарищу с высоким давлением. Пускай знает!