раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
Лягте на спину (или на правый (лучше на него, так как если на левый, сердцу сложновато), бочок немного), все свои четыре конечности положите в правую сторону, а голову потихоньку отводите влево), растяжка позвоночника прям на ура!) особенно шлейных отделов).



Милота
17K поста14.9K подписчиков
Правила сообщества
1. Мы против "негативного" и "грустного" постинга, способный ввергнуть в уныние рядового пользователя Пикабу (потеряшки, поиск хозяина, смерть питомца/человека и т.п.).
В случае нарушения данного правила пост переходит в общую ленту, возможна временная блокировка
2. Мы против комиксов и изображений с текстом
3. Никакого "клубничного" контента (эротики)
4. Во избежание разогласий просим воздержаться от неоднозначного контента, который может порадовать далеко не всех (сюда входит контент, связанный с фандомами в том числе)
5. Просим соблюдать позитивные настроения в целом!