Как понять, чего на самом деле хочется
Сколько выборов мы делаем за день? Вероятно, сотни. Чем позавтракать, что надеть, на чём поехать и так далее. Как понять, что выбор не навязан кем-то, а является вашим?
Боюсь, что до конца копнуть всё равно не получится. Мы всё равно не узнаем, нравится ли нам на самом деле авокадо по утрам или нам просто нравится, как выглядят люди, которые едят авокадо в соцсети с фотками. Однако задавать себе вопрос «а я правда этого хочу?» всё равно стоит.
Часто наш выбор — попытка найти одобрение со стороны, и это нормально. Но опять же: проверьте, можно ли без этого. Однажды от «не своих» выборов можно устать.
Попробуйте потренироваться: выберите 3 вещи и задайте себе вопрос: «а я правда этого хочу или есть другие варианты?». Наверное, в понедельник утром все скажут, что не хотят работать, лучше что-то другое выбирать.
Вы знаете, что я обожаю давать советы. Вот прям хлебом не корми, дай научить людей жить. Мне (почти) удалось победить это стремление, рассказывал тут.
Во многом помогли дети: я понял, что им нужно давать возможность жить своей жизнью. Не критиковать постоянно, не лезть со своим мнением везде и так далее. Понятно, что я знаю больше во многих сферах, но жить дальше всё-таки им. Они совершат свои ошибки и научатся принимать решения сами — это ценнее, чем «я же говорил».
Единственное, чему я реально могу научить — задавать вопросы и не плыть по течению.