Как избавиться от зависимости⁠⁠

1. Нужно понять для себя четко - хотите вы избавиться от зависимости, или вам удобно именно это состояние . Многие только говорят, или думают, что хотят, но находиться в зависимости от кого-то чего-то им комфортно.

2. Если все таки хотите , то нужно понять, что любая зависимость (другой человек, алкоголь, наркотики, сигареты ) - эта некая энергия , пусть мы дадим ей условный цвет "черный", которая пришла к нам извне. Т.е. мы с этой зависимостью не родились, было время, когда у нас ее не было, но потом она появилась, пришла к нам из внешнего мира.

3. У нас есть внутренняя сила и она большая , она больше, чем мы думаем и можем представить, этой силе мы дадим условный цвет "белый". Цвета предаем для того, чтобы было понятно как действовать.

4. У каждой зависимости есть моменты атаки, когда особенно , нестерпимо тяжело и кажется, что жизненно необходимо взять ,, прикоснуться к объекту от которого зависишь. В момент такой атаки ты должна представить следующее :

Ты фигура , висящая посреди мира, вселенной, нет опоры , нет земли под ногами, есть космос и ты в нем. Ты видишь как черная энергия летит к тебя с разных сторон в виде клубов , подбирается очень близко . Затем, будто огромный белый луч страшной силы вырывается из внутренней точки ( место по середине груди, чакра Анахата ) и в виде первичного света в момент ядерного взрыва по окружностям всех направлений бьет в космос , уничтожает всю черную энергию вокруг тебя. Теперь ты сама атакуешь тьму. Отдышалась, успокоилась.

Зависимость с первого раза такой "медитации" не пройдет. Но сила зависимости изменится совершенно точно, станет меньше , и с каждым разом будет уменьшаться, пока не исчезнет совсем. У всех по разному , какое-то время понадобится , но точно пройдет. На многое влияет первый пункт.