Ищу людей
Ребят, у кого был аппарат Илизарова на голени, желательно в раннем возрасте, напишите как вы справились с наращиванием массы на ту голень, которая подверглась операции?
Не оценивайте пост.
У меня только одно предложение и, вероятно, оно не понравится: принять себя как есть и радоваться, что обе ноги в наличии и позволяют полноценно передвигаться. Можно попытаться тренировать только одну ногу, но икроножные мышцы очень плохо объем увеличивают.
раскрыть ветку (4)