10

Если нет силы воли

Всем привет.
Я всегда хотела похудеть, но все мои усилия были повержены моей ленью. Ныла годами, что я жирная, что худым барышням повезло и все в таком духе. Но увидев цифры на весах и свое "богатство" в зеркале, задумалась. А что мне мешает похудеть, перейти на правильное питание и заняться спортом? Цена на фрукты? Вместо чипсов можно купить несколько яблок. Лень? Заниматься спортом не обязательно в тренажерном, можно и дома, подобрав упражнения. Нет силы воли? У всех она есть, просто некоторые даже и не стараются. И я нашла свой метод, чтобы похудеть. Запостила вконтакте, в инстаграмме о том, что я начинаю худеть и если я не буду выкладывать о своих тренировках, питание и результат сей усилий, то пусть мне будет стыдно за свою лень и жирное тело перед всеми, кто читает этот пост. И это работает, уже как три недели я занимаюсь спортом, изменила свой рацион с вредного на полезное и я похудела на 2 кг. Хоть и медленно, но жир не вернется. Раньше у меня болела голова, поясница, я ненавидела себя, все время усталая ходила, а сейчас я чувствую легкость в теле, бодрость, больше не болит голова, да и люди заметили как я изменилась. Если интересно, буду и тут постить о моем похудении, так как чем больше людей это читают, тем больше стимула для меня.
Извините за корявость предложений. Первый пост в тексте.

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества