6

Дисморфофобия. Часть 3

Всем привет. Недавно оставила комментарий к посту, прочитала очень много разных ответов, которые подтолкнули меня на написание нового поста.

Ранее я писала, что у меня нет дисморфофобии - я просто страшная. Теперь я думаю, что у меня есть и то и другое: высокая тревожность на фоне того, что другие подумают о моей внешности и некрасивая внешность. Я знаю немало некрасивых девушек, которых это просто не парит, меня же эта тревога доводит до суицидальных мыслей.

С момента написания произошло много разных событий, моя тревога усилилась, так же, как и убежденность в собственной непривлекательности.

Многие пишут мне, что достаточно ухаживать за собой, иметь красивую фигуру, красиво одеваться. Недостаточно и вот почему.

Недавно у нас в городе (живу во Франции) был праздник музыки. Я надела красивое платье, сделала макияж (возможно неудачный, но не суть), надела каблуки и пошла гулять по городу в надежде на позитивное внимание. В итоге, когда я стояла и слушала концерт, слева от меня парни начали шептаться, а потом сказали мне "с праздником". Я повернулась, и их улыбки мгновенно исчезли с лица, и они потом просто ушли. Я красива со спины, так как у меня и так красивая фигура, длинные волосы, но вот лицо мое видимо ужасно и позже я дам другой пример, который меня чуть не довел до суицида.

Позже я пошла танцевать в клуб, была пьяной, но мне было весело и хорошо. Я сняла каблуки и пошла домой босиком одна. На светофоре меня остановили парни и начали расспрашивать почему я иду босиком, флиртовали со мной. Я помню все достаточно смутно, но помню, как пыталась им что-то внятное ответить, а потом один парень посмотрел на меня и сказал "да похуй мне, что она босиком, я ее лица из-за челки не увидел сначала" и потом он начал смеяться громко на всю улицу. Эту сцену увидел другой парень, подхватил меня и повел домой. Всю дорогу я плакала, говорила, что не хочу жить. Никогда в жизни я настолько сильно не хотела убить себя. Парень успокаивал меня, говорил со мной, обнимал. В итоге через 10 минут он вывел меня из суицидального состояния, проводил домой. С тем парнем ничего не сложилось, угадайте почему? Потому что я страшная. После этого у меня не осталось ни единого сомнения - я страшная, но как жить с этим я не знаю.

Мой нынешний любовник кстати в пьяном состоянии тоже пару раз шутил про то, что я страшная и что я симпатичная только со спины. Потом отнекивался и говорил, что это всё шутки, но я то знаю теперь, что нет. Нахрена он вообще подошёл ко мне знакомиться, тоже загадка. Видимо, никого не смог подцепить, а потом остался, потому что по его же словам я хороша в постели.

У меня очень много других примеров, доказывающих мою непривлекательность. Парень с тиндера, который сказал, что я совершенно не похожа на свои фото (разочарованно) и много других, которые бессмысленно перечислять.

Многие говорят мне, что и страшные находят мужей и заводят детей, но я этого не хочу. Я не хочу сесть вот в это болото под названием брак и застрять в нем на веки вечные. Я хочу приключений, опыта. Я очень люблю и ценю свою свободу и хочу самовыражаться в этом мире, но не могу из-за внешности. Мне нравится мой нынешний любовник, и меня все устраивает, но я не могу наслаждаться этим опытом, потому что я страшная и постоянно думаю об этом. Я хочу пойти в клуб, поехать на концерт, оторваться, знакомиться, общаться, но не могу, потому что я страшная. Я хочу флиртовать с понравившимся мне парнем, но не могу потому что, когда я это делаю я ловлю на себе взгляд, который выражает презрение, отторжение и злость (как такая страшилка ещё и решилась заговорить со мной). Я не могу быть собой и жить так, как я хочу, потому что я страшная, и это не я сказала, это наблюдение, критика в мой адрес и прочее.

Фото не будет, потому что я в оценках не нуждаюсь, я знаю, что страшная, но когда мне это говорят другие, мне все равно безумно больно.

К слову ухажеры у меня есть, но часто это созависимые отчаявшиеся парни, которым лишь бы с кем.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
10
Автор поста оценил этот комментарий

Я хочу приключений, опыта. Я очень люблю и ценю свою свободу и хочу самовыражаться в этом мире, но не могу из-за внешности.

Каким образом приключения и опыт зависят от внешности? На какую часть себя Вы ищете приключения и какой опыт мечтаете приобрести?
В чем именно Вы хотите самовыразиться, что для этого важна внешность? Ходить в горы, петь песни, писать картины можно даже если у тебя один глаз посреди лица и нос с подбородком смыкаются. Даже в кино и театре требуются дурнушки, кто-то же должен играть характерные роли. Чем таким Вы хотите заниматься, чтобы внешность стала препятствием? Модельным бизнесом? Так туда и красавиц не всех берут.

раскрыть ветку (9)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я ниже описала. Моя тревога по поводу внешности преследует меня повсюду.
раскрыть ветку (8)
6
Автор поста оценил этот комментарий
Я не очень поняла, что именно Вы предлагаете мне прочитать ещё раз, чтобы получить ответы на эти вопросы. Ниже отмеченной цитаты только слова о флирте и клубах. О способах самовыражения ни слова.
раскрыть ветку (7)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я имею в виду, что я не могу вести себя уверенно и спокойно, когда общаюсь с людьми из-за вот этой тревоги.
раскрыть ветку (6)
4
Автор поста оценил этот комментарий
А есть что-то, чем Вы занимаетесь вне зависимости от мнения людей? Собак дрессируете, кексики печете, макраме плетете, например? Зачем Вы всю свою жизнь завязываете на одобрение других людей?
раскрыть ветку (5)
Автор поста оценил этот комментарий
Есть конечно и я сейчас работаю над этим. Просто мне очень хочется романтики и романтических приключений, но видимо придется отказаться от них, хоть и не хочется.
раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Это ведь совершенно не помеха при практически любой внешности.

0
Автор поста оценил этот комментарий
А кроме романтических приключений Вам вообще чего в жизни хочется? И почему наличие своего дела в жизни исключает наличие романтических отношений?
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий
Мне хочется играть. Я вчера ходила играть в бадминтон, мне очень понравилось. Мне хочется знакомиться, общаться с разными интересными людьми. Хочется путешествовать, научиться танцевать, петь, выучить итальянский и немецкий. Ещё очень мечтаю свозить маму в Париж. Любимого дела пока не нашла. Раньше была учителем, но выгорела. Сейчас работаю на ресепшене и тоже начинает надоедать. Я люблю языки, но русский сейчас неперспективный. Хз чем хочу заниматься. Думала, научиться онлайн курсы писать. Вот эта проблема с внешностью отнимает очень много сил. Постоянный внутренний конфликт и вопросы: что со мной не так? Началось с того, что парень меня отверг, я спросила во внешности ли дело. Он сказал, что отчасти да. Потом психолог масла в огонь подлил сказав, что типа смирись, из-за твоей внешности тебя будут много отвергать. И пошло поехало.
раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий
Парня нахер. Психолуха туда же. Если у Вас два глаза, два уха, один нос и один рот, значит, нормальная у Вас внешность. Остальное вкусовщина. Кто-то Джулию Робертс считает красавицей, и Мерил Стрип.
Вот и учитесь танцевать, учите языки, зарабатывайте на Париж. Во всем перечисленном Вами нет необходимости в красивой внешности.
Мне кажется, Вы очень молодая барышня с не очень наполненной жизнью. Как-то у Вас все на мужчин завязано. А мужчины, скорее всего, тянутся к Вам соответствующие, любящие закомплексованных барышень и самоутверждающиеся за Ваш счёт.
Если Вы сами станете самодостаточной, к Вам потянутся другие мужчины, которым, я Вас уверяю, внешность не настолько важна. Но пока, я так понимаю, предложить им Вам пока нечего. Таким мужчинам нужна сформированная личность, а Вы пока в процессе.
А на психотерапию походите. Найдите нормального психолога, лучше женщину средних лет, проработайте тему отношений с матерью. Вам же явно нужно заслужить ее одобрение (где-то Вы писали, что она была отвергающей, а Вы вон ее в Париж везти хотите). Заодно и проблема с внешностью перестанет быть проблемой. Потому что если нет тяжёлых увечий и врождённых уродств, остальное - субъективное ощущение. Я почему-то уверена, что у Вас как минимум нормальная среднестатистическая внешность, а может быть, Вы и вовсе привлекательны, просто у Вас сформировалось четкое представление о том, как должен выглядеть красивый человек, а если Вы под него не попадаете, значит, некрасивы.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества