Давайте знакомиться

Всем привет. Я новичок на этом ресурсе и хочу немного поведать о себе. Меня зовут Денис Пахомов. Я спортсмен,тренер,а так же основатель силового шоу. Сейчас активно возобновляю работу своего канала на You tube ,поэтому буду делиться и с Вами. Всегда рад адекватной критике. Так же консультирую людей по тренировкам с отягощениями и питанию. Так,что если будут вопросы,пишите не стесняйтесь.

Давайте знакомиться Сила, Денис Пахомов, Ссш, Тренер, Тренировка, Сгибание, Шоу, Длиннопост
Давайте знакомиться Сила, Денис Пахомов, Ссш, Тренер, Тренировка, Сгибание, Шоу, Длиннопост
Давайте знакомиться Сила, Денис Пахомов, Ссш, Тренер, Тренировка, Сгибание, Шоу, Длиннопост
Давайте знакомиться Сила, Денис Пахомов, Ссш, Тренер, Тренировка, Сгибание, Шоу, Длиннопост
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Вот ты и попался )) вопрос по питанию... Только начал худать еду готовлю сразу на неделю и храню в морозилке, понятное дело что морозилка что-то из полезного убивает вопрос на сколько это критично... Делаю так ради удобства да и разнообразия, бывает остаётся что-то и больше недели а после разморозки греча с грудкой как только сваренные...
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Если тебе так комфортно, то почему бы и нет. Важно что именно ты ешь,в каком количестве и какой дефицит калорий,а не в том,где и как ты хранишь или ешь свежим.