Беспокойные ноги
Бывало ли у вас состояние, когда перед сном в кровати вы не могли найти место ногам и хотелось ими постоянно шевелить?
Так часто пациенты описывают синдром беспокойных ног (СБН)
Это расстройство при котором возникают неприятные ощущения в ногах и сильное непреодолимое желание двигать ими, особенно в покое ночью перед сном. Могут возникать ощущения дискомфорта, покалывания, зуда, жжения, «ползания» под кожей. Состояние облегчается при движениях конечностями.
Это может приводить к трудностям с засыпанием и нарушению качества сна (человек не может заснуть, постоянно двигая ногами или даже может проходить всю ночь). Состояние часто регрессирует самостоятельно ближе к утру.
Что происходит?
Дефект дофаминергических систем. Часто недостаток железа.
Наиболее частые причины синдрома беспокойных ног:
•Генетическая
предрасположенность — у многих людей с СБН имеется семейная история этого расстройства (наличие заболевания у дедушек, бабушек, родителей)
•Дефицит железа — низкий уровень железа. Самая частая причина.
•Беременность. Наблюдается у женщин во время беременности. Вероятно на фоне снижения железа и других элементов.
•Хронические заболевания:
- Почечная недостаточность
- Диабет
- Неврологические заболевания (например, болезнь Паркинсона и др.)
💊Приём лекарственных препаратов — некоторые препараты могут усугублять симптомы или вызывать синдром беспокойных ног. К ним относятся:
- антидепрессанты (миртазапин, эсциталопрам, сертралин, флуоксетин и др.)
-противорвотные препараты (метоклопрамид и др.)
-антигистаминные препараты (димедрол, супрастин и др.)
-антипсихотики (кветиапин, оланзапин и др.)
-противоэпилептические препараты (топирамат и др.)
Для поиска причины и назначения лечения необходимо обратиться за помощью к доктору. Готовлю чек-лист о методах борьбы с синдромом беспокойных ног, поделюсь как будет готов 🤍
Вам знаком синдром беспокойных ног? Как проявляется и как вы с ним справляетесь?
