Очень легко отличить дизайнера по его отношению к подаче информации.

Если он начинает с раздачи советов, то он устаревший старый пердун, ничего не понимающий в психологии.

Если он начинает с описания проблемы и предлагает варианты её решения, то он прогрессивный и шарящий.

Указывать, что людям делать - опаснейшее из занятий. Не делайте так никогда, пожалуйста. Даже если все вокруг ведут себя подобным образом, - не поддавайтесь.

Очень легко отличить спортивного инструктора по его отношению к разминке.

Если он начинает разминку с вращения головы, то он устаревший советский старый пердун, ничего не понимающий в физиологии.

Если он начинает разминку с медленных наклонов головы в разные стороны, то он прогрессивный и шарящий.

Вращение головой вокруг шеи - опаснейшее из упражнений. Не делайте так никогда, пожалуйста. Даже если вы попали на занятие, где сто человек крутят башкой, - не поддавайтесь.