Как спорт меняет жизни детей с особенностями здоровья
Представьте ребёнка, наблюдающего за сверстниками. Они бегают, бросают мяч, смеются, побеждают. Он стоит в стороне — не потому, что не хочет присоединиться к ним, а потому что не может. Но в какой-то момент ему дают клюшку или мяч. Сначала он смотрит недоверчиво, затем делает первый робкий шаг. И вот уже через несколько тренировок этот ребёнок смеётся, играет и побеждает. Спорт для детей с особенностями здоровья — не просто физическая активность. Это целый новый мир, где есть место радости, дружбе и вере в себя.
Мы, АНО «Больше чем спорт», — благотворительный проект, направленный на социальную адаптацию через культуру и спорт детей с особенностями здоровья по всей России. Наша миссия — сделать спорт доступным каждому ребёнку (больше о нас на сайте, о жизни тут: ВК и телеграм).
О каких видах спорта пойдет речь.
Следж-хоккей
Вид спорта, похожий на обычный хоккей, но отличающийся от него тем, что игроки передвигаются по льду на специальных санях. У каждого игрока — две маленькие клюшки, которыми они отбивают шайбу и отталкиваются от льда.
Специальный хоккей
Вид спорта, созданный для детей с ментальными нарушениями. Помогает каждому почувствовать радость игры. На льду царит настоящий хоккейный азарт: шайба, пассы, борьба за ворота. Отличие — адаптированные правила, мягкие клюшки, лёгкие шайбы и больше времени для отдыха. Тренеры поддерживают каждого игрока, помогая раскрыть его потенциал.
Адаптивный баскетбол
В этом виде спорта адаптирован под ребят с ментальными нарушениями. Тренеры, прошедшие специальное обучение помогают детям с особенностями здоровья адаптироваться на площадке, не бояться мяча и социализироваться. Это не просто игра. Это способ доказать себе, что никакие ограничения не могут остановить желание жить нормальной жизнью. Благодаря тренировкам дети с ментальными нарушениями становятся более открытыми, общительными, находят друзей.
Тихий баскетбол
Тот же самый баскетбол, но адаптированный для слабослышащих и глухих детей. Общение с тренерами и другими игроками на площадке происходит при помощи русского жестового языка. Этот вид спорта помогает детям с нарушением слуха тоже стать частью команды, физически развиваться, тренироваться и побеждать. Чувствовать себя обычными и нормальными, как все, что крайне важно для любого ребенка.
Почему спорт — это ключ к новой жизни?
Для детей с особенностями здоровья спорт — нечто большее, чем тренировки. Возможность почувствовать свободу, разрушить барьеры, которые они привыкли видеть вокруг, и ощутить себя частью чего-то большего.
Эмоциональное преображение
Алсу Ахметова — яркий пример целеустремлённой и многогранной личности. Её любовь к рисованию помогает выражать эмоции через творчество, а занятия вокалом наполняют жизнь гармонией и мелодией. В сборной «Больше чем спорт» она играет на позиции защитника, активно участвуя в атаках. Благодаря её усилиям команда не раз выходила победителем: Алсу забила 5 голов, сделала 3 передачи, 14 эффектных моментов и 18 крутых перехватов.
Каждый матч для неё — не просто игра, а возможность раскрыть свои способности и получить заряд ярких эмоций. Алсу говорит, что спорт помогает ей чувствовать себя сильной и уверенной: «На площадке я могу всё. Это моя зона силы, где нет границ, только возможности».
Своё будущее девушка мечтает связать с медициной, чтобы помогать другим людям. Её история показывает, что спорт не только помогает справляться с трудностями, но и вдохновляет на большие мечты.
Физическое развитие
Спорт не только улучшает здоровье, но и даёт детям контроль над своим телом. Исследования подтверждают: у детей, занимающихся адаптивным спортом, улучшается координация, укрепляются мышцы и снижается уровень хронической усталости. Девочка, страдающая слабостью в руках, через полгода тренировок по баскетболу смогла самостоятельно держать мяч и выполнять броски. Для неё это была победа, которую нельзя измерить медалями.
Социальная адаптация
Когда дети играют в команде, они учатся общаться, доверять друг другу и работать вместе. Один пас становится больше, чем просто движением — это акт доверия. В команде ребёнок больше не чувствует себя одиноким.
Яркий пример этого — история Кирилла Усова из ГБСУ СОН РМ «Темниковский детский дом-интернат». Благодаря АНО «Больше чем спорт» он нашёл своё призвание в следж-хоккее. С декабря 2022 года Кирилл занимается в команде «Сияжар» (г. Краснослободск). Для него следж-хоккей стал не просто увлечением, а настоящим смыслом жизни, открыв новые горизонты.
За два года Кирилл принял участие в множестве соревнований, достиг впечатляющих результатов и стал игроком сборной «Больше чем спорт». Его история доказывает: спорт — это нечто большее, чем тренировки. Это способ найти своё место в мире, стать частью команды и обрести веру в себя.
Магия адаптивного спорта: как это работает?
Тренировки: путь к победам
Каждая тренировка начинается с индивидуального подхода. Тренеры учитывают возможности каждого ребёнка, шаг за шагом помогая ему двигаться вперёд. Одна из мам поделилась: «Я видела, как мой сын боялся даже выйти на лёд. Теперь он приходит на тренировки с сияющими глазами».
Сами дети сравнивают следж-хоккей с чувством полёта, а баскетбол называют игрой, где «сила идёт изнутри». Их не нужно заставлять: спорт становится частью их жизни.
Почему это важно?
Спорт даёт детям с особенностями здоровья нечто, что невозможно измерить: веру в себя. Исследования показывают, что 84% детей, вовлечённых в адаптивный спорт, отмечают улучшение настроения и снижение уровня стресса. Но ещё важнее то, что они начинают верить, что их возможности безграничны.
Истории наших подопечных
Яна Семенческул — капитан команды «Метеор»
История Яны в следж-хоккее началась два года назад. Её первая забитая шайба — на фестивале в Сочи, где она выступала за команду «Сияжар». Для Яны следж-хоккей — не просто спорт, а любимое дело, которому она отдаётся целиком, не пропуская тренировок. На льду она чувствует себя на своём месте, окружённая друзьями, с которыми стала более открытой и уверенной.
Мечта Яны — попасть на сборы, чтобы научиться новому и испытать яркие эмоции. В свободное время она сочиняет стихи, рисует, слушает музыку, учится на юриста и занимается валянием из шерсти.
Амплуа: нападающий.
Сергей Рябов — защитник команды «Метеор»
Свой путь в следж-хоккее Сергей начал в ноябре 2021 года. Тренер сразу увидел в нём потенциал защитника, и с тех пор Сергей играет именно на этой позиции. Следж-хоккей помог ему укрепить мышцы, улучшить осанку и обрести уверенность.
На первых тренировках было сложно удерживать равновесие и вставать на санях после падения. Но упорство и поддержка тренера и команды помогли Сергею преодолеть эти трудности. Его настойчивость принесла успехи, включая победу на турнире в Нижнем Новгороде. Помимо хоккея, Сергей увлекается компьютерами и продолжает развивать свои технические навыки.
Амплуа: защитник.
Денис Алексеев — защитник команды «Сияжар»
Денис начал заниматься следж-хоккеем в декабре 2022 года. Этот спорт стал для него не только увлечением, но и возможностью развиваться. Благодаря регулярным тренировкам он поверил в свои силы и достиг серьёзных успехов:
–Второе место в V дивизионе «Прорыв 2024»
– Первое место на Всероссийском фестивале по адаптивному хоккею
– Победа на турнире в Балаково
Следж-хоккей изменил жизнь Дениса, подарив ему уверенность, яркие эмоции и новых друзей.
Амплуа: защитник.
Иван Меркулин — защитник сборной «Больше чем спорт»
Иван, 22-летний программист, считает себя спортсменом в душе. В следж-хоккее он с 2020 года. Путь был непростым: от физической подготовки до освоения техники игры, но поддержка родителей помогла ему преодолеть все преграды.
Иван признаётся, что его родители — самые искренние и преданные болельщики. Они всегда рядом, поддерживают в трудные моменты и радуются его успехам. На позиции защитника Иван выкладывается полностью, стараясь предугадать действия соперника и защищать свою команду. Следж-хоккей подарил ему уверенность в себе, новых друзей и бесценный опыт.
Амплуа: защитник.
Каждая история наших подопечных — история силы духа, целеустремлённости и победы над собой.
Спорт для жизни
Спорт для детей с особенностями здоровья — что-то большее, чем реабилитация. Это способ почувствовать свободу, обрести друзей, найти уверенность в себе и открыть мир без границ. Каждый бросок, каждый гол, каждая тренировка становятся шагом на пути к жизни, полной радости и возможностей.
Будьте с нами на связи!
Ваше внимание к успехам наших подопечных — это больше, чем просто интерес. Для каждого из них видеть, что за их игрой следят, что их победы вдохновляют других — невероятно важно. Осознание этого не только поддерживает их морально, но и даёт силы двигаться дальше, преодолевать трудности и верить в свои возможности.
Каждый ваш лайк, комментарий или подписка — не только знак внимания, но и мощный источник вдохновения для наших ребят. Они видят, что их труд и упорство находят отклик, и это придаёт им уверенности, помогает раскрывать свои таланты и ставить новые цели.
Следите за успехами наших команд, поддерживайте их своими откликами и становитесь частью их вдохновляющего пути. Ведь искренняя поддержка — это то, что помогает не только материально, но и духовно.
Подпишитесь на наши каналы и вдохновляйте наших спортсменов идти к новым вершинам!
Вот где вы можете нас найти:
Сайт: morethansports.ru
Telegram: https://t.me/morethansport1/
ВКонтакте: https://vk.com/morethansport1
Одноклассники: https://ok.ru/group/70000007512108
Есть вопросы или хотите поделиться идеями? Напишите нам: info@morethansports.ru
Давайте вместе сделаем мир более доступным и спортивным для всех!
