Женский бицепс
Честно говоря, не уверен, можно ли так делать, но хотел бы поинтересоваться, сколько девушки занимающиеся спортом определенное время, могут взять на бицепс с EZ грифом или гантелями? Пишите, пожалуйста, свой вес и возраст, если решите ответить, хах.