Жареные семечки в гриле - идеальный перекус для ленивых

Иногда так хочется чего-то простого и по-настоящему вкусного. Именно для таких моментов у меня есть гениально лёгкий рецепт жареных семечек в гриле - готовится без присмотра.

Что понадобится?

Семки 100 гр

Семки 100 гр

  • 100 г очищенных семечек подсолнечника

  • Противень

  • 5 минут вашего времени

Приготовление:

Равномерно рассыпьте семечки на подходящую посуду

Беру крышку от сковородки

Беру крышку от сковородки

Отправьте в духовку, включив режим гриля, всего на 4-5 минут.

Микроволновка с грилем сверху

Микроволновка с грилем сверху

Дайте остыть около 20 - 30 минут. Теплые семки мягкие.

Готовые семки

Готовые семки

И всё! Перед вами - хрустящий, ароматный снек с лёгкой ореховой ноткой, от которого невозможно оторваться. Никакого масла, лишних движений и сложностей - только чистое наслаждение!

Кому понравится?

  • Удалёнщикам: идеальный перекус между звонками вместо вредных чипсов.

  • Заботливым мамам: натурально, сытно и безопасно для детей.

  • Студентам и школьникам: полезно для мозга и отлично отвлекает от скуки.

  • Приверженцам ЗОЖ: кладезь витаминов Е и В, магния и полезных жиров, можно добавлять в разные кашки.

  • Всем любителям уютных посиделок: это же настоящее удовольствие - щёлкать семечки под любимый сериал!

Бонус для путешественников:
Заранее приготовленные семечки - идеальный спутник в походе! Лёгкие, питательные и не занимающие много места, они отлично утоляют голод на природе. А дома, за чашкой чая, будут напоминать о приключениях и свежем воздухе.

Кулинарная мастерская

11K постов48.8K подписчиков

Правила сообщества

1.Соблюдайте основные правила и кодекс настоящего Пикабушника (https://pikabu.ru/information/rules)


2.Не используйте фото/ видео материалы со сторонних ресурсов и/или других авторов.

Чтобы исключить плагиат, в конце поста с рецептом или видео-рецептом размещайте фото готового блюда с указанием авторства: записка с именем вашего аккаунта и пометкой «для Кулинарной Мастерской» или просто «КМ».

Посты, игнорирующие это правило, переносятся в общую ленту без предупреждения.
Доверенные авторы (звёздочка у ника) могут размещать посты без записки (сигны).


3.Пост-видео, пост-ссылка или пост-фото без подробного текстового рецепта будет перемещён в общую ленту.

Текстовый рецепт без фото или видео сопровождения также переносится в общую ленту. Рецепты, публикуемые в Кулинарной Мастерской должны носить практический характер, особенно, для начинающих кулинаров.


4.Пишите грамотно и интересно. При оформлении юмористического контента указывайте хештег «Кулинарный юмор».


5.Кулинарная Мастерская открыта для предложений, критики и других вопросов, пишите нам с пометкой @admoders .


Данные правила действуют с 20.02.2020г