Экспресс похудение (ч2.)
Первая часть тут http://pikabu.ru/story/_3455594
@Novajkee, огромное спасибо за пост, дружище! Я сам на этом пути. Скажи, можно ли утверждать что чем медленнее худеешь, тем лучше для кожи потом? Я сильно переживаю за последствия. И с какого врача начинать обход?
раскрыть ветку (2)
Спасибо. Проблемы будут в любом случае, но их можно минимизировать (лучше 2 растяжки подмышкой, чем отвисающая кожа). Главное следить за её состоянием. И не превышать норму до 4кг в месяц, при 10 кг уже будут появляться проблемы. А по поводу врача, нужно от симптомов отталкиваться. Ведь за последнее время тебе звоночки от организма должны были поступать. В моем случае первым был терапевт (печень), далее нефролог (почки), уролог(гармоны), и кардиолог(сердце).
раскрыть ветку (1)