Вопрос
Вот в инструкции к витаминам которые я пью написано, выпить днем во время еды. А если их на ночь выпить, так как днем я забываю про них периодически, это будет вредно что ли? Короче что вреднее для здоровья, вообще не выпить их, или выпить но на ночь?)) Витамины C,D,E и Омега -3 одном флаконе.
Абсолютно без разницы. Любые витамины ограниченно работают, если у вас их серьезный недостаток. Во всех остальных случаях - вы просто увеличиваете стоимость вашей мочи. Ну и, при определенных условиях, нагружаете почки необходимостью фильтровать дорогой фуфломицин.