Странности при обострении⁠⁠

Доброго времени суток, меня зовут Софья и я болею шизофренией.
Сегодня хочу рассказать вам о странных поступках, которые я делала во время обострения. Оно у меня весной и осенью.
Во время обострения у меня усиливались галлюцинации и бред. В таком состояние я достаточно быстро попала в психиатрическую больницу и мне оказывали помощь.

• Мыться в одежде.

Я была уверена в том, что за мной следят. Мне было максимально некомфортно раздеваться, включать свет. Поэтому ради собственной безопасности я прятала своё же тело. Я придерживаюсь такого мышления, что люди после смерти ещё остаются в нашем мире, видят нас. В детстве мой верующий отец говорил о том, что прежде чем людей распределят, после смерти несколько дней они находятся на земле, потом в раю какое-то время и потом в аду. Именно это отразилось очень сильно на моем бредовом состояние.

• Петь/громко говорить в темноте.

Особенно это касается похода до туалета ночью. Такое ощущение было, что мой собственный голос способен защитить меня. От чего, так и не понимаю. Поэтому каждый раз, когда я шла в темноте к свету или туалету, я создавала шум. Действительно, это помогало, становилось менее страшно.

•Попытки контактировать с галлюцинациями.

Это происходило не совсем по моей воли. Как я уже рассказывала один раз, ночью, я ловила пластиковым стаканом стрекозу. Крайне сильно боялась и боюсь насекомых, поэтому когда она врезалась в стену, я прижала ее этим стаканом. На шум уже пришла мать, убрала его от стены и там абсолютно ничего не было.
Была галлюцинация в виде шариков, мыльных пузырей. Которые порой я пыталась потрогать или же поймать. Со стороны это выглядело максимально странно.

•Недоверие к родителям.

Это напрямую было связано с бредом, я думала о том, что это не мои родители. Один раз даже дошло до мыслей, что отец маньяк. В такие моменты панически страшно находиться с ними в одной квартире. Пытаешься заметить малейшую деталь, их образ будто меняется. А твое поведение, как будто чужие люди рядом. Это заметно даже в речи. Она напряженная, короткая.

•Ощущение стыда во время прогулки в новой одежде.

Я считала что люди будут смеяться, то что я якобы стараюсь выглядеть круче. Мне было максимально некомфортно выходить гулять в новой футболке или штанах, я ловила на себе невидимые взгляды. Постоянно поправляла одежду, ощущала себя нелепо.

•Помешанность на возможных паразитов внутри меня.

Благодаря галлюцинации которая была со мной очень долго, сводила с ума и заставляла позориться, я стала помешанной на мыслях что внутри меня черви. Сдавала анализы, посещала врачей, в том числе гинеколога, все говорили что ничего нет. Меня же это не успокаивало. Если было трудно глотать, начиналась паника что лезет червь, доходило до того, что пыталась достать его, в итоге блевала. Легче мне стало только когда подобрали нужный препарат, кветиапин. Галлюцинации и все странности практически сошли на нет.

Все эти проблемы можно решить, не нужно бояться сказать, обратиться за помощью. Это не делает вас слабыми или чудиками, наоборот, если ты можешь признать проблему, ты уже сильнее чем кажешься.
Здоровья вам.