49

Способы повышения настроения

Интересные вещи, я узнал когда составлял примерный список того, что может улучшать настроение. Это оказалось навскидку не так уж много вещей. Ханжи могут пролистать этот список, ибо я упомянул "про это". Но чего греха таить, мы одни из немногих существ на Земле, которые занимаются ЭТИМ ради удовольствия 😇

✏Самым простым способом является секс. Особенно с любимым человеком. Происходит выделение эндорфинов и человек счастлив.

✏Тренировка или физический труд. Организм вознаграждает себя за выполненную тренировку или задание, как после того, как удалось прыгнуть снова чуть выше, чем прежде.

✏Свежий воздух. Вы представьте себе, как если воздух после дождя - чистый, напоен озоном, вся пыль осела, а если ещё в небе висит радуга - то настроение улучшается.

✏Смех. Повышает настроение, увеличивает те самые гормоны счастья в крови - эндорфины. Потом человек "ловит смешинку" и дальше смеяться намного легче.

✏Солнце. Замечали, как повышается настроение, когда удаётся после пасмурной погоды, погреться на солнышке? Вот, то-то и оно! Скорее всего, тут дело в выработке "счастья" на солнце.

✏Музыка. Тут думаю, объяснять излишне, что любимая музыка повышает настроение. И у многих работа не ладиться, если не звучит любимая музыка.

✏Еда. Особенно специальная: финики, шоколад, смородина. Заметьте, колбасы нет в этом списке (вегетарианцы радуются).

📌ВЫВОД: Смешной секс на солнце в горах под музыку и с едой, точно должен повышать настроение. Так что, все в горы, за настроением! 😉


Михаил Шабанов, походы в горы

Способы повышения настроения Способы, Настроение, Поход, Горы

Найдены возможные дубликаты

+1

Согласен со всеми пунктами. Можно добавить приятное общение с умными людьми, творчество, ощущение от благотворительности. Ещё планирование новых путешествий.

Иллюстрация к комментарию
Иллюстрация к комментарию
Иллюстрация к комментарию
+1
Как это колбасы нет? Это без глутомата, чтоль, жить???
+1

Эх, лето-лето...

Иллюстрация к комментарию
+1

Не смешно? Солнце село и воздух спёрт? Лишён физических нагрузок? Как, и секса нет?? Но настроения ведь хочется, а?) Выпей водки!!!

раскрыть ветку 1
+4

Вот и я думаю,а где вискарь в этом списке...

Иллюстрация к комментарию
0
А котики? Про пушистых друзей не сказали)))
0

Как бы все гуд, полезный список, да, но при чем тут Лига путешественников?

0

А какое отношение тэги поход, горы, и картинка в придачу имеют отношение к написанному?

Похожие посты
Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам: