Миллион.
Например, работать лучше, а бухать меньше. Не поверите, как могут поменяться условия. Только оно мало кому надо, потому что гораздо проще бухать, дрочить и жалеть себя.
Если работать не больше, а лучше, изменятся условия.
Если бухать не больше, а меньше, помноженное на первый пункт, то на позицию контролёра вашей дрочки появятся кандидатки, а еще вы сможете лучше отдыхать. Алкоголь это депрессант, просто напоминаю.
Также постепенно снизится уровень жалости к себе, а с ним и восприятие реальности.
Подыхать не придется, в яйцах не будет жжения, только приятная пустота, и в целом гораздо более хороший эмоциональный фон. Такие дела.
У меня знакомый в своё время в депрессию заехал примерно с таким же уровнем мыслей. Оказалось, что это не следствие плохой жизни, а симптом диабета из-за пониженного сахара. Если выводы, к которым вы пришли, случились не так давно, рекомендую провериться, хотя бы кровь сдать.