Расставание⁠⁠

Если бы он был бы таким , то развода не было бы . Согласись . Если тебе меньше 50 , то думать про потерянную жизнь нет никакого смысла . Да и после 50 тоже . Посмотри вокруг . Мужчин много , нормальных чуть меньше . Обязательно найдёшь себе кого нибудь .

А разве есть другая причина ? Только не надо врать самой себе . Посиди , подумай что ты теряешь от этого развода .

Понимаю вас и сочувствую. Вы не одна с такой болью, сам тоже расставание переживаю тяжело. Всё наладится. Вот увидите, нужно время. Если он сказал что шансов нет присоединяйтесь, нужно быть как Эльза. Отпустить и забыть.

Успокойся. Найдёшь ты того , кто тебя ебать будет .

я влюблялся в женщин много раз. Потом мы расставались. Иногда по их инициативе. Мне тоже было плохо и хотелось все вернуть назад. Но ничего изменить в ваших отношениях нельзя потому, что ваш муж-не ваша собственность и влиять на его поступки вы не можете и не имеете права. Если он сказал -шансов нет-значит нет. Для него и для вас как пары. Не вы первые , не вы последние. Все проходит.

Понимаю вас и сочувствую. Вы не одна с такой болью, сам тоже расставание переживаю тяжело. Всё наладится. Вот увидите, нужно время. Если он сказал что шансов нет присоединяйтесь, нужно быть как Эльза. Отпустить и забыть.

это бесплатно. но надо идти в психушку. многие боятся, хотя зря. если прямо сильно плохо несколько дней подряд - идите к врачам. Никто вас не положит, пропишут вкусные таблетки или просто походите на беседы с врачом. это нормально.

Ответьте себе честно в чем проблема и попробуйте поговорить с мужем. Возможно, ещё есть шанс, но вам нужен специалист. Если нет, то держитесь. Старайтесь не оставаться одной со своими мыслями. Бывайте с друзьями, хотя бы на людях. Я спасаюсь человеческой речью, и письмом, всегда интервью и лекции. Аудио книги не работают. Не пренебрегайте психиатром, выпишет лекарства, будете спать лучше. Что ещё сказать, держитесь, тяжело, но по другому уже никак. У вас есть ещё есть вы.

А он вас любит?

кто предал раз, предаст и второй. Есть те , кто будет вас утешать призрачной надеждой на его возвращение. Есть те кто скажет-уничтожьте все, что напоминает о предателе. Вещи, подарки, фото, записки,контакты.

Займитесь спортом.

Месяца два-три будет сложно, потом начнете успокаиваться.

Если хотите чтоб он приполз на коленях, не отвечайте на смс и звонки.

Убедите себя что достойны лучшего.

Ну разумеется . если вы написали такую слезливую историю, чтоб получить аудиторию, то вы и сами знаете что делаете

Вряд ли вникуда свалил. Пересидит у той, потом к этой, потом опять к той. Так и будет

Опишите ситуацию в DeepSeek, все диалоги тоже. Он разложит ее по полочкам, даст адекватные советы. Я так смогла восстановить отношения и поправить себе мозги. Это реально рабочий метод.

гугли баланс значимости.он вернется, когда уже будет не нужен.

тогда ждите, но между делом. как вам тут выше написали - в работу с головой .

ну и в целом ждите недолго. неделю, две не позвонит, думаю все уже понятно.

Чтобы что-то делать, не обязательно этого хотеть

Существует правило 15 минут. Начните что-то делать и продолжайте это в пределах получаса. Там посмотрите. Пойдёт - продолжите дальше, не пойдет - найдите другое занятие.

Мы не можем управлять ни своими мыслями, ни своими эмоциями. Только вниманием и реакциями. А мысли и эмоции следуют за ними.

Делом себя займите - мысли следуют за вниманием.

Возможно наброс

Попросите прощения.

если человек вас любит, он вернется.

если нет-вы его больше не услышите и не увидите. Тогда смиритесь , проявите волю и вычеркните его из своей жизни. Бегать за ним , звонить не стоит точно, спросите у любого психолога, это контрпродуктивно

А тебя ничего не смущает в этой логической цепочке? Если он "не из таких" - так на кой рех ты ему мозги выносила? Вот просто - зачем? Чтобы он точно пошёл и изменил?
У меня бывшая любила приговаривать "незаслуженно обвинили? - заслужи!". Говорилось в шутку, но смысл и логика имеется.
Довела честного мужика? Ну что, довольна результатом? А теперь задумайся каково ему - нихрена не сделал плохого, а мозги выносили регулярно.
Совет простой - сходи к мозголомам и полечи голову.

Причина-ревность с моей стороны...

да он тебе изменил уже пару раз)