Прошла первая неделя!
И так первые семь дней позади, на весах 134.8, по моему вес уходит слишком стремительно, подозреваю что это была вода и заполненный кишечник, так как на 10 кг за неделю вряд ли можно похудеть. Приемов пищи стало меньше как и количество того что ем, так же пропали перекусы , первые 4 дня не ел почти ничего а под конец недели было уже по три приема пищи в день. Дискомфорта пока нету, тошнота и рвотные рефлексы ушли. Второй укол поставил в руку а первый в живот, где то на задворках тик тока сказали что так правильно, решил попробовать. В общем и целом результатом пока доволен!
А без уколов совсем никак?
Я со 130+ кг при росте 174 сбрасывал без всякой этой хрени...