Проблемы с пониманием реальности⁠⁠

Здравствуйте, этот пост я написал чтобы выговориться и успокоиться. Вообще проблема вот в чем, я с какого то момента стал замечать что у меня что то не то то ли со зрением, то ли с пониманием. То есть я как будто не вижу всю картину улицы( если я по ней гуляю и смотрю). Сразу скажу что ношу очки, и собираюсь в ближайшем времени проеунсультироваться со специалистом. Сначала я думал что у меня как будто бы поле зрение сужено, в смысле место фокуса уже что ли, и я объекты как то не целиком воспринимаю. Потом подумал что просто беда со зрением, го сейчас кажется до меня дошло что у меня что то с пониманием реальности, в смысле я стал не таким внимательным, стал пропускать мелкие детали, стал быстрее забывать содержимое кратковременной памяти, арифметические действия стал больше производить (вечно как то цифры вылетают). Так же стал больше отвлекаться, и как будто бы вообще в сметении нахожусь. Надеюсь вы поняли. Я бы это описал, как из рассказов всяких про псих больных говорят что их таблетками пичкают которые делают их ватными и что то вроде тупыми, неосознанными. (Не знаю правда это или нет). У меня есть несколько гипотез первое это то что со зрением проблемы появились, второе это то что это следствие того что я в принципе весь этот год нормально особо не высыпался( то есть были моменты когда я спал норму по времени, но в основном я спал 5 - 6 часов, а также я сейчас принимаю таблетки у которых есть побочных эффект потеря концентрации, ну или я просто себе накручиваю, пожалуйста если вы сталкивались с подобным родом проблемами напишите сюда, а то как вечер так панические атаки по поводу этого. А также скажу что не так давно делал ЭЭГ и там все норм.