Пилон⁠⁠

Привет, мои 89 падпичнеков)

Давно не было тренировок, да) Обрадовлась теплому солнышку, открыла велосезон, пыталась немного работать (нет, не на пилоне))

За время пропуска тренировок забыла почти все элементы, так что вот вам любимая четверка)

В целом, пилон выполнил свою функцию, физуху я малех подтянула, руки стали заметно сильнее (но это не значит, что я его заброшу ;))

Мне по прежнему нравится. Просто нужно найти новых (или старых) обучалок.

Камера сегодня чет совсем не в духе (сяоми топ за свои деньги), поэтому качество видео - 13 ебучих шакалов из 10, сорян. Ярче верхний свет я включать не стала, а то опять запинают за "целлюлит" на контровом освещении))

Через две недельки едем на соревы - 5 дней в горах подтянут мои мышцы еще немного, что даст новых сил для занятий на этом забавном вертикальном турнике, а дальше все по кругу))

Спасибо за внимание)