Пикабушники с аллергией - чем спасаетесь?⁠⁠

Как июнь, начинается - зуд, чешутся глаза, нос течет, чешется, раздражительность вплоть до немотивированной агрессии.

Брал тавегил - от него как зомби.

Лоратадин - сначала меньше эффект был в плане сонливости, но ощущение, что эффект от таблеток всё меньше, хватает на пару часов.

В общем, ищу совета таких же аллергиков, кто чем спасается, при этом, с минимальным вредным эффектом, чтобы не ходить сонным и вялым.