Ответ на пост «Похудей!»2
Поздравляю от души. И поделюсь своим.
Я потолстел лет в 11,сразу махом и намного. В августе 2020, произошло много всякого. Разорвал 9 лет отношения , сменил работу, пришлось вернуться временно к родителям, короче жопа, думал все кончено, буквально 30ку отметил в конце июля.
Так август 2020 мой весь 108.1 кг.
Май 2021 мой весь 80 кг
Имея всю жизнь худое телосложение, наблюдал многих людей, склонных к полноте. Если они будут есть, столько сколько я, поправятся на половину своего веса. Видел не раз сколько сил и времени требуется для похудения для них. Поэтому уважаю таких людей, стремящихся себя ограничить (в рационе) и со стремлением. А сам я делаю обратное похудению - набираю вес уже третий год и результат с 55 кг до 68кг. Для меня это огромный прогресс, т.к. нужно заставлять себя есть много и регулярно. Короче успехов вам в будущем!