Неудобно сплю "на руках"
Добрый день. Начали болеть запастья, перематывал бинтами, стало полегче. Потом на Пикабу увидел пост, мол люди с похожими проблемами- спят на руках и этого не замечают. Понял, что сплю так же. Некоторые используют лангеты, им помогает, сам засыпаю с чём-то на руках тяжело. А потом понял, как проваливаюсь в сон- автоматически руки под себя подтягиваю и, как будто, выигибаю кисти неудобно, иногда и стопы. Это же странно. Может кто решил проблему как-то, травки успокаивающие или ещё что?