Пожалуйста, будьте вежливы! В новостных и политических постах действует Особый порядок размещения постов и комментариев.

Нет смысла жизни

Всем привет,  заранее извиняюсь за сумбур и орфографию, пишу на эмоциях.


Раньше у меня были планы на будущее, хотел писать сценарии или развиваться в эвент сфере, но в связи с последними событиями все это не имеет больше смысла


В 2021 году после двух похорон близких родственников и любимого домашнего животного ( все это с разницей в 3 недели подряд) я думал хуже быть не может и меня накрыла депрессия продолжительность больше 5 месяц.Все начало исправляться ближе к январю этого года, я думал что жизнь не так плоха и все будет хорошо, до событий на Украине.


Сейчас, с начала этого конфликта я сплю максимум по часу в день,забил на работу и учёбу, перестал смотреть развлекательный контент и играть в игры, смотрю только новости почти 24/7 и не могу спокойно заснуть боясь проспать новые события


Честно,я не знаю что делать, пишу свой первый и возможно последний пост здесь.Мне всего 21 год,но я уже  потерял смысл жизни и надежду на что то хорошее,особенно после новостей  о повышенной готовности, в последнии два дня меня не покидает мысль, что смерть это лучший выход из ситуации.


Я боюсь третей мировой,экономической жопы в России,которая уже начинается  и не могу отделаться от мысли, что смерть лучше всего этого пиздеца.


Спасибо всем, хоть здесь смог высказать свои мысли и чувства.

Автор поста оценил этот комментарий

Тебе дали отличный совет. Заблокируй все тревожащие вещи. На телефоне куча приложух, можно в принципе заблокировать браузеры - не на круглые сутки, а например 45/60

45 минут заблокировано, 15 минут можно почитать, чтобы не терять иллюзии контроля

Для компьютера есть другие способы, например freedom. to - можно по расписанию. Или по таймеру блокировать конкретные сайты, или блокировать все, кроме белого списка

Постепенно начнешь что-то делать, практически никто не может просто тупо сидеть и смотреть в точку (если сидишь и смотришь в точку час, тут без врачей уже не вывезти)

А если не сможешь в отсутствии интернета просто сидеть, начнешь что-то делать, это самое лучше, любое физическое занятие и ограничение информационного шума -

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Не знаю почему,есть страх неопределённости, боюсь проспать момент когда отключат ютуб,гугл и тд. или вовсе начнётся война,из за этого я сплю по 2 часа не отрываясь от новостей и каждый запрет на что то (дисней,нетфликс,полёты и тд) меня все больше загоняют в состояние,что наступает пиздец и привычной жизни никогда уже не будет

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Так @moderator, а не повод ли это проверить человека?
Если это живой человек, то готов поддержать советом, но появились сомнения.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Я постил мемы и картинки,но никак не писал свои мысли и проблемы, не нужно здесь охотиться на ведьм.

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий
Перестань смотреть новости, заблокируй соответствующие теги на Пикабу, заблокируй рекламу, не читай новостные ленты, смотри комедийные сериалы. В общем, отключись от мира и политики. А с возрастом станешь проще ко всему относится
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Если будет 3МВ,боюсь не наступит нужный возраст

показать ответы